出産予定はないけれど、今やるべきことは？

質問

20代後半になった独身の女性です。
結婚を考えてる相手はいますが、お互いの仕事や経済的な事情もあり、どんなに早くても出産は35歳くらいになりそうです。

私の正直な気持ちですが、健康な子供を産むために、今できるだけのことはしておきたいと思います。もちろん、努力だけでどうにもならないことのほうが多いとは思いますが・・・・。

産婦人科を受診するに当たり、どういう検査をうけたらよいでしょうか？
遺伝的に、どういう病気を持つ可能性があるかなども調べることができるのでしょうか？
また、日頃の生活で気をつけるべきことがあれば何でも良いので教えてください。

*多少神経質だと思われるかもしれませんが、私の家庭の事情もあり不安が大きいので、ご理解ください。

回答No.3

noname#205963

３６歳で子供を産みました。

検査関係は他の方のおっしゃるとおりでいいと思いますので、他の観点から。

まずは普通に健康であること。
子育ては体力勝負です。産後の体力回復は、やはり年齢に比例しますし、おんぶだっこの日々はしんどいです。
妊娠で筋肉は落ちちゃうんですが、腰痛などにならない様な生活習慣というか、心がけがあると助かるかも。
あとは、経済面。
夫婦ふたりが長いと、年齢並とは言っても結構ゆるい経済観念になりがちです。将来子供のためとか老後とか、わたしは恥ずかしながら真剣に考えた事がなかったので、今後悔してます。
お金の面でもライフプランを設定されると、気持が楽で出産、育児に専念できると思いますよ。

あと、精神的にわたしはこの年齢で産んでよかったなと思うことが多いです。
いろいろなストレスも「まあ、こんなもんだよね」と受け流せるし、人間関係もさらりと悩まずやっています。１０年前のわたしだったら、こうはいかないだろうなって（笑）

お礼

回答ありがとうございます。

＞産後の体力回復は、やはり年齢に比例しますし・・・
産後の話とはいえ耳の痛い話ですね。体力に自信がないので、ここ数ヶ月水泳をはじめました。といっても、週に3回、1日1キロ泳ぐ程度なのでたいしたことはないですが、今までだらしなさ過ぎたので・・・。

腰痛は今もあります。あと、食生活は問題ないと思うのですがよく貧血になります。血液検査では異常がないのですが、お腹が痛いときや運動後などは貧血っぽくなるので心配してます。

＞あとは、経済面。
これも大丈夫だろうとは思ってますが、もう少し計画的にならないとだめですね。がんばります。

ちょっと、先の話ですが今からやるべきことはたくさんありそうですね。ありがとうございました。