ヨガの逆立ちのポーズについて

質問

ヨガの逆立ちのポーズについて
ヨガの逆立ちが大好きで１週間に１度、教室でしています。逆立ち時間は５分ぐらいです。

ところで、先週頚椎に突然、激痛が走り、首を動かすたびに激痛が走り数日間大変だったのですが、
これは逆立ちとの関係があると思いますか？　ヨガの逆立ちは頭で立つので、首にとてつもない負担がはしると思います。首に鈍痛のようなものはここ数年あるのですが、その関係もあり頚椎の痛みが突然きたと思うのですが。。。逆立ちはしないほうがいいのかどうか悩んでおります。
後、むちうちの症状がある方は、逆立ちはしないのでしょうか？

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

首は重要な部位ですので
一度整形外科でレントゲンを取ってもらった方がいいと思います
ご参考までに