洗顔についてなんですが

質問

洗顔についてなんですが
私は肌が弱くニキビもあります。

毎日お湯で洗顔しているのですが、肌が弱い人は水で洗ったほうがいいのでしょうか？

ほかに何かいい方法がありましたらよろしくお願いします。

回答No.2

xxmihanaxx · ベストアンサー

どのくらいの温度のお湯で洗っていますか？
お風呂やシャワーの40℃くらいのお湯は、肌には熱すぎるそうです。結果乾燥し、にきびができやすくなる。
ぬるま湯で洗うのがベストですが、ぬるま湯って果たして何度？？って思いますよね。
顔を洗ったときにちょっと冷たいって感じるくらいだそうですよ。
冷たくてつらい！っていう冷たさじゃなく、温かいより少し冷たい寄りの温度です。

回答No.3

bibi007

肌は弱酸性であり、その下の毛細血管はアルカリ性です。肌と毛細血管の差が激しい程、早いサイクルでターンオーバー（新陳代謝）が行われます。

アルカリ性の製品を使っても、肌には弱酸性に戻すちからがありますが、アルカリ性から戻すというプロセスを繰り返していると、少しずつ肌の基本値がアルカリ性に引き寄せられていきます。もし現状の肌がアルカリ性だとしたら、ターンオーバー（新陳代謝）がほとんど行われていない状態である可能性があります。

ターンオーバー（新陳代謝）が正常に行われないことによる結果は人それぞれです。ニキビかもしれないし、アトピーのようになるかもしれない、何も起きないかもしれない。

pH値を調べるアイテムが売っていますので、弱酸性の洗顔料と化粧水を探し出して、使用するべきだと思います。これは洗顔の方法、お湯や水、肌の弱さよりも重要な基本的なことです。

私はそれぞれの製品に数千円だしてでも、完全に弱酸性を示す製品のみを使っています。ニキビも肌荒れも何もありません。

回答No.1

asanari

これは私の場合なのですが、以下の様に行動したらニキビが治りました

1・洗顔時は「ぬるま湯で」顔をマッサージするように洗う。（冷水でも熱湯でもダメ）
２・洗顔フォームを使った後、肌が突っ張っていると感じたらそれは洗顔フォームが皮膚に必要な潤いまで奪っているということ、
洗顔後は保湿クリームを、または保湿成分配合の洗顔フォームを使用（私はこれでニキビがなくなり始めました）
３・食事・生活習慣に気をつける（例・9時以降はお腹が減っても我慢する、可能な限り夜更かしはしない）
４・洗顔のし過ぎに注意すること（逆に肌が傷つき悪化してしまう）

３は一番重要
そうするだけでかなり改善されます。