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生きる気力がもうありません
noname#114837の回答
何か楽しい事を探さなければならないとか、そんな事はないんです。 辛い時も楽しい時も苦しい時もあっての人生です。 休む時はしっかり休みましょう。ゆっくり、心も体も落ち着けましょう。 焦らなくて大丈夫です。 そんな気持ちの時に焦っても、空回りしかしませんし、 余計に悪い方へ向かってしまいます。 心は波の様なモノです。 荒れているときもあります。 穏やかな時もあります。 荒れている波を無理に落ちつけようとしても、其れは逆効果なのですから。 僕も、心の波が直ぐに荒れますし、精神的な病気も何回かやっています。 定期的に『精神科』ではありませんが、通院もしています。 通院と云っても、最も信頼できる担当医の先生と 話をしに行く、という感じですが(笑 其の先生に１年と少し前、BTUという所を紹介して頂きました。 ストレスケアのストレッチをして貰えるところで、 此れは実際に効果があるんです。 一度、行ってみては如何でしょうか。 考え等が良い意味で変わりますし、体が温かくなります。 そして、余裕が出来てきたら、自分のやりたいことを 見つけたり、やってみましょう。何でも良いんです。 歩くことでも、絵を描くことでも、何でも。 見つからなくても 試してみれば良いんです。 やってみなければ分かりません。 どんなに人生に落胆しても、死にたいと思っても、 死んでしまっては其処で終わりなのです。 此れは僕の考えですが、死んだら其の先は 只ひたすらの「無」です。 そんな選択肢を選ぶより、 時間をじっくりかけて、ちょっとずつ、ちょっとずつ、 歩んでみるのが良いんじゃないかな、と思います。 質問者様がお亡くなりになったら、 こうして回答をしている僕も悲しくなります。 また 頑張ってはみませんか？
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