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質問者が選んだベストアンサー
このサイトの動画を参考に～ 大体のアドバイスがここに載っていますよ。
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- ayl
- ベストアンサー率0% (0/6)
手にあまり力を入れず、体全体で打つような感覚でしたら良いです。 手に力を入れすぎると逆に弱くなってしまいます。 文章では上手く表せなくてすいません。
お礼
回答ありがとうございます！なるほど、体で打つようにすれば良いんですね。ありがとうございました！！
- tenazi-
- ベストアンサー率40% (4/10)
やっぱり筋力トレーニングです。筋力トレーニングをするとラケットを今より振れるようになってくると思うのでスイングスピードも速くなってきます。
お礼
回答ありがとうございます。筋力トレーニングですか。分かりました。やってみます。 ありがございました！！
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お礼
回答ありがとうございます。参考サイトまで教えていただき、ありがとうございます。参考にさせていただきます。