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仕事に自信がなくなりました
- 仕事に自信がなくなり、精神的にも疲れてしまっています。
- 部下の意欲の低さや問題、仕事へのやる気の低下が悩みです。
- 現在の状況に困惑し、どう対処すればいいかわからない状態です。
- sicyama01
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その他の回答 (4)
- chefraisin
- ベストアンサー率42% (8/19)
こんにちわ お久しぶりです。 その後いかがですか？ 少しでも状況が改善されていれば良いのですが…（＾b＾）
お礼
お久しぶりですー。 その後なんですが、カウンセリングに行きました。 話してみて分かったことは、やはり鬱の手前だったようです・・・。 カウンセラーの人と誰にも話せなかった自分の心の中を話したら 幾分心が軽くなってきました。 でも、日々の問題が目の前にあるとイライラしますね。
- chefraisin
- ベストアンサー率42% (8/19)
二度目です。 それ以降、お変わりありましたでしょうか？ こういってしまうと元も子もないですが すぐには解決しない事というのは、 ”気の持ちよう” で幾分改善されることもあります。 それは無理に明るくするなどではなくて、 見方を少し変えてみる、などでもいいと思います。 色々な本を読んでも、世代が違うほど年の離れた人を 要は年下が年上を使う苦労話をよく見ます。 年上の人をさりげなく補えたり、支える事や引き立てる 事が出来た時に腹を割り合えた、というのもあります。 心療内科やカウンセリングで思う所を話、 時には愚痴をいうことで見え方が変わる事もありますから、 ゆっくりやってみてください。
お礼
chefraisinさん、再び回答ありがとうございます。 前回より最近は、少しひどくなりましたね。。。 人間関係ももちろんですが仕事の量も増えてどんどん 前に出て仕事をしなければと思っていますが、気持ちが ついていかない状況です。 カウンセリングは、受けてみたいと思っているのですが なかなか見つかりません。
- chefraisin
- ベストアンサー率42% (8/19)
sicyama01さんのお歳が判りかねますので、私の様な若造が意見すべきでないかとも思いましたが、お役に立てればと思い書きます。 同じ様な状況を幾度か聞いたことがあります。 「あいつらが辞めて優秀なのが入ればいいのに」 と、何度も聞き、それなのに優秀な人材が辞めて ”困った”ひとがいつまでも残ると云うことです。 こういう話は小さい会社もしくは大会社の子会社にあるようです。 大きい会社は”働かない派遣”に仲介料を払ってまで雇う事は しないからでしょうか。 派遣に関しては、sicyama01さんが本人ではなく派遣元に云う事で 解決する可能性はありませんか？ それが出来ないから悩んでいらっしゃる様にもお見受けするのですが、 少々気まずくとも、sicyama01さんの仕事へのモチベーションとお体の不調を考えれば、もし骨が折れる事でもしてみる価値はあるかもしれません。 インターネットを咎められないと判るなり、暇があればＰＣで遊ぶ、 と云う人は本当に多いですね。 前に居た職場では部長が腹に据えかねて、一斉に禁止令を出しました。 １０年目のベテランさんは、sicyama01さんより年上の部下でしょうか？ まさに母がそれで２年つぶやいています。（＾＾； 本当に驚くほど、そう言う人は何をしても、 心を鬼にして怒ったとしても変わらない様です。 こちらが心労を抱えることが勿体ないのです。 「どうにも収まらないこと」がある日もあり、そう言う日は一旦リセットです。 この人への対処方法もですが、sicyama01さんの不調が気になります。 二人が居ないと仕事が廻らないと云うのは、だいぶお忙しい事と察します。 他の方もおっしゃっていますが、心療内科もしくはカウンセリングで 話をすることもとても効果があることだと思います。 体調不良でなくても、カウンセラーや先生はプロの聞き手です。 肩こりでマッサージに行く感覚で行かれてはいかがでしょうか？ 最後に、現在転職は想像を絶する厳しさです。 丸一日充分に就職活動を行っても１年決まらない、が普通にあります。 決まったとしても、現在の状況を改善できる場所で在るとも限りません。 これは実際に見ていて、本当に痛感していることです。 お体を壊してまで現在の職場に居る事が良いとは思いませんが、 色々な事をなさってみてください。 そして是非、一番いい方法をゆっくりみつけてください。 出来れば長いスパンで考え、気持ちを大きくもってくださいね。
お礼
chefraisinさん。回答ありがとうございます。 回答を読ませていただいて幾分気持ちが軽くなりました。 私は、30代です。 中途で入り私より経験がある部下を持ちました表面上は うまくいっているように周りからは見られています。 派遣さんの会社に言うことですか・・・いつも、上司と一緒に 派遣先の担当と会うのでなかなか本音が言えないです。 ベテランさんは、大分私より年上です。 年齢でいうと部長クラスの人ですね。 心をリセットして日々過ごしていますが、最近は効果が薄いので 心療内科に行くことも考えてます。 すぐには、いろいろと変わらないと思いますがこちらで回答していただいてくれたことを思い出して日々過ごして生きたいです。
補足
回答ありがとうございます。 返信ですが、明日にでも記載させていただきます。
- suffre
- ベストアンサー率28% (259/919)
無理に続ける必要があるのでしょうか？仕事にやりがいがなければ生きがいもありません。自分の努力＋周りの理解で解決できるなら遠慮なく相談しましょう。 そうでなければ転職という手もあります。ただ、この不況ですから転職もなかなか厳しいかもしれません。 精神的にまいっているのなら心療内科で診察してもらって鬱でしたら社会保険で傷病手当を貰いながら1年半くらい休職できます。 その間に心の整理をしたらどうでしょうか？
お礼
suffreさん。回答ありがとうございます。 現状、仕事にやりがいがないっていうが本音です。。 周りこういう人ばかりおりますので、気分を変えたくて 異動願いを出しました。ただ、通るか分りませんが・・・。 最近は、職場ではまったく笑えなくなりました。 鬱なんですかね。 分りません。
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- 締切済み
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お礼
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補足
回答ありがとうございます。 返信ですが、明日にでも記載させていただきます。