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東京マラソン （初フルマラソンについて）
s2194samの回答
- s2194sam
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ご当選おめでとうございます。 ３ヶ月間しかありませんが、完走は可能だと思います。 このサイトを参考にされてはいかがでしょうか。 プランは２２週間前からとなりますが、 ２０キロ程度のジョギング（大会８～６週間前のプラン）まで出来る様になれば、 完走できる可能性は高いと思います。 http://konicaminolta.jp/runpro/running/full/beginner/index.html 私も東京マラソンは２回出場しましたが、 お祭り色の強い楽しめる大会だと思います。 雰囲気も楽しんでください！
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