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コラーゲンって
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コラーゲン自体が食べても作用することはありません。ただのアミノ酸に分解される だけですから。ただ、アミノ酸豊富なので栄養価はありますよ。 ちなみに、お肌に塗っても同様に効果はありません。コラーゲンは分子量が大きすぎるので、 肌から吸収できませんから。 保水力があるので、しっとりはしますけど。
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お礼
回答ありがとうございます。よく分かりました。