コラーゲンについて

質問

ぼくはまだ中学生なのですが、ほとんど毎日グミを買って食べています。
　　　　このごろ、コラーゲンが入っていることに気づき、体にいいのかな？？？と思い始めました。

　　　　(1)そもそも、コラーゲンってなんですか？(2)食べていると効果はあるのですか？(3)どんな効果があるのですか？(4)サプリメントと比べるとどうなのでしょうか？？？？

　　　　それとまた質問なのですが、(5)コラーゲンは毛穴をなくすと聞きました。　　　本当でしょうか？　　　質問が多くてごめんなさい。

回答No.1

maxan

コラーゲンはタンパク質で、皮膚を構成する成分です。

食べていると効果があると言われていますが、タンパク質は胃で分解されてしまうので、とったコラーゲンがそのまま肌にコラーゲンとして届くということはないと思います。

美肌、関節の痛みに効果があると言われています。

サプリメントは、一般に食品からとった場合より吸収が悪いと言われています。本来なら加工食品ではなく肉からとるのがいいのでしょうね。

コラーゲンを吸収できていて肌に届くなら、摂取での毛穴への効果を期待できると思いますが、塗った方が効果を期待できると言えます。
ですが、コラーゲンのアンチエイジング効果で縮む毛穴と、思春期の毛穴の開きはメカニズムが違うので、思春期毛穴には効果はないでしょう。

補足

思春期の毛穴はどうしたら治るのでしょうか？？？