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以前読んだ本について
lagazzaの回答
- lagazza
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残念ながら私には題名が分からなかったのですが、認知療法っぽいメモですね。 認知療法の本場アメリカで大ベストセラーとなった「いやな気分よさようなら／デビッド・Ｄ・バーンズ／星和書店」はいかがでしょうか。すこし厚く、少し高い本ですが、かなりの説得力です。 お力になれなくて済みません。
noname#234035
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お礼
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