他者への嫌悪感
嫌悪感に悩まされています。
誰しも大なり小なり嫌いな人間というのはいると思いますが、最近の自分はその嫌いな人間が増えているような感じで、自分の目に映る人に対して嫌悪感を抱く事が非常に多くて、この感情に押しつぶされそうになります。
例えば、愛想のない人間、仕事が遅い人間、自己中な人間、他人を見下す人間、自己愛の強い人間、罪を認知できない人間、、、。
言い出すとキリがないくらい他人に対して嫌悪感を抱く事が多くなりました。
特にXやTikTok、InstagramなどのSNSなどはまさに嫌悪感の巣窟です。
自分は基本的に上記のようなSNSは自慢大会のように思えてやっていないのですが、それでもテレビをつければニュースやバラエティを通していやでも目に入ります。
街を歩いていてもそうです。液晶の画面には嫌悪感を抱くようなものに溢れています。
そもそも芸能人や商売人が広告としてSNSを利用するのは分かるにしても、個人があれだけ自分の我欲を、承認欲求を、要は痴態を世界に見せびらかすのには理解できないし、理解できない自分としては気持ちの悪い事この上ありません。
どうしてここまで他人を嫌悪するようになってしまったかはわかりません。
付き合っていた彼女も、自分と撮った写真や動画をSNSにあげたりしていました。
自分より歳が下ということもあり、まぁ今時やってない方が珍しいぐらいだしいいか、と正直嫌でしたがそうしたSNSをやってない自分がむしろ数派だというのは概ね理解していたので、我慢していましたが、そんな彼女に対してまでも嫌悪感を抱き始めてお別れしました。
自分でもこのままだととてつもなく卑屈な人間になっていきそうで、こんな気持ちを抱かないようにしたいのですが、本当にどうしようもなくそうした人間が気持ち悪いし、心の底からいなくなってほしいと思ってしまう自分がいます。
どうしたら、こう言った感情や気持ちを変えられるのでしょうか？
本当に悩んでいます。
お礼
ひとの振りみてわが振りのという事で。