- ベストアンサー
元彼の結婚…失恋からの立ち直り方
はじめまして。今年28歳になる女性です。 長文ですが、お願いします。 私には、20歳の時に出会い、1年間の片思いの後、6年間つきあった彼氏がいました。 今年の3月に、好きな人が出来たということで、振られてしまいました。 私のことは好きだけど、もっと好きな人ができた、その人と一緒にいるとドキドキすると言われました。 元彼は、私と別れた翌日から、新しい恋人とつきあい出しました。 振られてから半年の間、本当に苦しい時間を過ごしてきました。 自分がこんなにも弱かったのかと驚くほどに落ち込んで、胸が締め付けられて、心がバラバラになりました。 毎日胃が痛くて、何をしていても楽しくないし…何を食べても美味しくないし… ただ生きていくことに必死な状態で、とにかく辛い毎日でした。 将来は幸せな結婚を夢見ているので、年齢的な焦りもあり、5月頃から出会いを求めて行動はしていました。 でも、好きになってくれる人も、好きになれる人も現れません。 そして、今朝、元彼からメールが届きました。 彼女と婚約をしたという報告のメールでした。 朝から涙が止まらなくて、何も手につきません。 いつかは戻りたいと願っていたので…、 辛くてたまりません。 大好きな彼には幸せになって欲しかったけど、祝福する気持ちになれなくて。 “私の7年を返して”って酷いメールを送ってしまいました。 そんなメールを送ったこと、後悔しています。 思い出しても仕方がないのに、去年の12月には、私と結婚を考えているって言ってくれたのに…とか、考えてしまいます。 元彼と私は、縁がなかった。 分かっているけど…、たった半年で結婚するなんて…私は何がいけなかったの…？とか色々考えてしまいます。 時間が解決してくれるなら、早く経ってほしい。今すぐ、何年か後の自分になりたい。 とにかく、辛いです。 この辛さは、どうすればなくなりますか？ 彼以上に好きな人が見つかる自信もありません。 年齢的にも厳しいと思います。 私は立ち直って、また恋をして、結婚して幸せになれると思いますか？ 前向きに生きていけるように、慰めてもらえないでしょうか…。 元気になれる自信はないのですが…。 お願いします。
- 恋愛相談
- 回答数33
- ありがとう数73
- みんなの回答 （33）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
同年代の私からも書きます！ 6年…長かったですね。 私は最長で4年ですからすごいことだと思います。 だから尚更、振られて相手にすぐ付き合われてすぐ婚約までされたら 辛くないわけないですね。将来も考えてた相手ですから余計。 まだ過去だと思えないかもしれません。 私も自分の理想の人だと思った人と別れた後は 半年以上ダメでしたもん。 そんな私を励ましてくれた男友達と付き合うことになって この子は絶対私が大事に幸せにしようなんて思っていたのに 将来の考えが違ってると思うと言われ別れることになり もう私は誰も大事にしてあげられないのかと落ち込みましたね。 その後は恋愛とか付き合うとかいうことが面倒に思ってしまい (結構色んな意味で縛られることも多くしんどかったので) 少なくとも1年は一人でいる、絶対誰とも付き合わないと決め込んで 一人で趣味の集まりにどんどん参加したり ドライブや食事や飲みやカフェ開拓も一人でしたし 誰かと付き合っていたなら買うべきプレゼント代を全部自分に回して 好きなもの買ったりして自分のためだけに時間やお金を使いました。 あと友達もいっぱい使いましたねぇ。 こういう一人の時じゃないとなかなか遊べないわけだから。 そして。 自分の理想の極みとも思える今の彼と出逢いました。 出逢いもひょんなとこからです。 車のディーラーさんですから、お互いびっくりの 思いがけないところからでした。 なので無理やり出逢おうとしなくても出逢えます絶対。 もう前のあの人以上に想える人なんていないだろうと思っていても 現れます絶対に。(私もそう思うタイプです) だから今はそういう心配をせずに自分に時間を使いましょう。 自分磨きなんてスパルタな考えでなくて良いんです。 例えば…秋は食べ物がおいしいですからいっぱい食べましょう(笑) 読書の秋とも言えるので本を読むのも良いですね！ そうこうしているうちに時間が経って元彼への気持ちも きちんと手放せるようになったら ひょいと好きになる人が自分の前に現れますよ！ 人生そういう風になってるんです。 キーポイントは「元彼への気持ちを手放す」に尽きます。 無理に忘れようと頑張っても逆効果です。 婚約したって報告、私としては不親切にしか受け取れません。 もう半年も経ってるんだしオレのことも好きじゃないだろうって思って そんなメール送ってきたんでしょうか？ 元彼とのコンタクトは失くすべきだと思います。これを機に。 でないと気持ちは手放せませんから。これも絶対出来ますよ。 明けない夜はありません、大丈夫です☆ では最後に私からも曲の紹介を☆ 『雲は白リンゴは赤』『クローゼット』などaikoはいかがでしょう？ アップテンポだけど思いっきり失恋ソングです。 無理に頑張ろうって曲聴いてもついてけなくて疲れちゃうと思います。 歌詞は心情と同じものを、でも曲調は明るく♪ 前向きに生きたい。そう思う時点でもう前向きなんです。 このままがんばりましょうっ
その他の回答 (32)
- rikopinA
- ベストアンサー率29% (16/55)
過ぎてしまった年月を悔やんでも、元彼のことを憎んでみても何も解決しません。 忘れてください。 あなたがそんな調子だと好きになってくれる人も好きになる人も現れません。 今は辛いと思いますが 自分が理想とする”いい女”に少しでも近づくために 自分で思い当たる欠点を分析して改善してください。 28歳、まだまだ余裕です。 あせって、男を漁ってもいいことありません。 自分の興味のあること、趣味活動等に明るく前向きに取り組んでください。 きっといい男のほうからbegicatによってきます。 明るい明日はやってきます。 きっと今回のことは「あぁ～そんなこともあったな～」といつか思い出になる日がきます。 いまは辛いと思います。急に忘れることは難しいかもしれません。 思いっきり体を動かしてみる。（例えば山登りとか） 何かものづくりに没頭してみる。（例えば陶芸教室とか） いろんなことにチャレンジしてみてください。
お礼
回答ありがとうございます。 確かに、こんな状態では前に進めません。 まず、自分磨きや趣味などに没頭して心を癒して… 思い出になった頃に次の人を探した方がいいのですね。 ＞明るい明日はやってきます。 この言葉、嬉しかったです。 自分の欠点を1つずつ改善していけたら、明るい未来に近づけるでしょうか。 しばらく恋愛のことを考えないようにした方がよいのかな。 辛い気持ちも思い出さないように努力して、何か他のことに打ち込んでいるうちに、忘れられるといいのだけど…。 今は、何をしていても考えてしまうダメな状態です。早く忘れたい。 ありがとうございました。
- canda790825
- ベストアンサー率21% (287/1305)
まだ28歳じゃありませんか！ 私なんて、気がついたらアラフォーと呼ばれる世代になってしまいました。 出会いを求めて活動もたくさんしました。 けれども、私が気に入っても、相手からは振り向いてもらえず・・・そんなことがもう20年近く続いています。 そんな私が言うことは説得力がありませんが、でも、失恋の特効薬なんてないんです。 時が流れて過ぎるのを、しんどくても待つのみなんです。 その時の流れの中で、出会いを求めた活動をするもよし、趣味的なことを始めるのもよし。 私は、一番大きな失恋をした時に、習い事を始めました。 そしたら、今ではとても大切と言える友人と知り合えました（同性ですが。）。 また、独身同士での習い事のはしごや、食事会、旅行を楽しんでいます。 もちろん、私にだって焦りがないわけじゃないですが、今は生活が充実しているから、それでいいって思っています。 いつか、ふとした拍子に、誰かと出会うかもしれない。 そう考えるようになったのも最近です。 出会わなくても、今の友人を大切にしていこう、と思っています。 今は、婚約のことを言われたばかり・・・という状態ですから、大いに悲しみ、大いに泣き、人生のどん底を味わってみてください。 そのうち、そのどん底から抜け出せる日は必ずきます！ そう信じて、がんばってください！
お礼
長い質問に回答をくださり、ありがとうございます。 婚活を20年間も…！canda790825さんは強くて尊敬します。 人生に恋愛以外の楽しみを見出すことが大切なんですね。 canda790825さんのように毎日を充実させていたら、いつか忘れることができるでしょうか。いつか新しい恋に出会えるでしょうか。 早くどん底から抜け出したいです。 ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございました。 回答をいただいてから、もうすぐ1ヶ月…。 苦しい中で必死でもがいていたので、何をしていたのかいまいち思いだせないけど、もう二度と過ごしたくない1ヶ月でした。 お礼が遅れてすみませんでした。 辛い失恋を体験した0mame3さんが、今は理想の彼氏と出会えて本当に良かったです。 私もいつか、そうなれるといいな…。 aikoは昔大好きだったので、今もたまに聴いています。 失恋したときに聴くとすごく泣けてきて…、最近は避けていたので、明るめの曲を聴いてみます。 婚約した報告は、何の為にしてきたのか私にも良くわかりません。 共通の友人から聞く前に、自分から伝えたかったのかな？ 私にも早く前に進んで欲しかったのかな？ もう、私の一生で元彼とコンタクトを取ることはないと思います。 そう考えると、また落ち込んでしまいますが…。 『気持ちを手放す』って結構難しいことですね。 忘れなくてもいいけど、手放す…。彼のことを考えてしまうのは良いのでしょうか？ ちょっと感覚がつかめないけれど…、 彼を無理に忘れようとせず、自分のことを一番に考えることだと解釈します。 自分にお金をかけて、好きなことをして、今は贅沢をしてしまおうと思います。 0mame3の回答は、ポジティブで本当に元気が出ました。 少し救われた気持ちです。 ありがとうございました。