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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:耳の聞こえが悪いのはどうして?)

耳の聞こえが悪いのはなぜ?

am2007の回答

  • am2007
  • ベストアンサー率51% (132/254)
回答No.4

>都内近郊でどこかおすすめのカウンセラーなど、もしご存知で >あればご紹介いただけないでしょうか。 申し訳ございませんが、私は田舎在住ですので、都内に知り合いのカウンセラーの方はいないですね。私でよければ、分かる範囲内で。 >なんというか、とても思い出したくない気持ちです。 続けられそうですか。出来そうであれば、次を読んでください。 >今、思い出している感情は、哀しみ、自己嫌悪、そんな感じです。 では、「哀しみ、自己嫌悪」以前の感情は、思い出せそうでしょうか。 つまり、こういうことです。 今、ここで何らかの揉め事があったと仮定します。 揉め事の最初は、お互いの言い分を言い合いますが、このとき、言い分が通らないからと、相手に対して無意識のうちに「不安や怒り」を感じていませんか。「どうして分からないの!」、「こんなに説明しているのに!」、「何度いえばいいの!」等々と、無意識のうちに激高していませんでしたか。ましてや、prim_sevenさんは、「感情を押し殺す傾向が強い」ようですので、言いたいことも言わずに我慢していませんでしたか。 抱え込む性格であれば、よ~く、思い出して頂きたいのです。相手が誰であろうと、怒りや不安を心の中に押さえ込んでしまい、結果、哀しみや自己嫌悪に陥りませんか。このときの「怒りや不安」は、思い出したくないので、心の中に押さえ込んでしまった(無意識下の)感情だから、忘れてしまうのです。不思議と記憶にないのです。そして、この記憶にある「哀しみや自己嫌悪」が、一躍、クローズアップされます。でも、この自覚のある「哀しみや自己嫌悪」では、解決に時間がかかります。 実は、この「無意識下の抑圧された感情」が、血流障害を引き起こして、身体上の不調を招いているのです。この「無意識下の抑圧された感情」、つまり、このときに、「抑圧された怒りや不安」があったんだということに気が付けば、ストレスは解消されます。当時の感情がどうのこうのと、いっさい詮索する必要はありません。認識するだけで結構です。 「心と身体は繋がっている」のです。心の想いが、身体に症状として現れます。これがストレスです。このことを忘れないでください。今すぐ、解消出来なくても、やがて、遠からず解消されますので。 頑張ってください。

prim_seven
質問者

お礼

8/10 1:46 遅くなり、申し訳ありません。 >「哀しみ、自己嫌悪」以前の感情は、思い出せそうでしょうか。 これがなかなか、難しかったです。 はっきりとは思い出せないですが、 「なんで自分は人見知りして馴染めないのだろう」 「なんで皆は笑顔で挨拶しないのだろう」 「なんで皆はそんなに盛り上がれるのだろう」 といった「なんで」という感覚が、不安や不信感、怒りを生み出しているのかもしれません。 自分で理解出来ないことが多々あります。 それに苦しんでいるような気がします。 これで、良いのでしょうか・・? 解消されていく気がしていません。。 時間ある時にお返事いただけたら、幸いです。

prim_seven
質問者

補足

度々、ご親切にありがとうございます。 少し時間が掛かりそうです。 分かったらまたここに書き込みます。

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