息子４人、子育てに疲れました。

質問

息子（中３、中２、小５、４歳）の母です。
主人は自衛隊勤務の重要任務で休みはお盆と正月位です。平日も土日も夜の１０時帰宅です。ストレスの多い仕事のようでいつも疲れています。
最近どの息子もイライラしてぶつかりあって大変です。一時期はきちんと話も聞き会話するよう努力していましたが、長男の受験、塾、食費の為に（スポーツを上３人がしていてよく食べます）私も働きだしてから、家事をするのが精一杯です。
些細な事から始まって兄弟喧嘩が絶えず、近所中に聞こえるくらいの罵声や止める私の金切り声、壁、床を蹴る音。壁、ふすま、冷蔵庫、洗面台、あらゆる処に穴やへこみがあります。家を傷つけた時は主人も怒ってくれますが、相談している間に眠っています。本人は聞くつもりはあるようですが。。昨日、私の我慢の限界を感じ、夜１１時に家を出ました。近くをぐるぐる車で回ってたんですが。自分が虐待しているようで怖いんです。上二人は平気に私をあしらっていますが、三男をグウで殴ってる自分がいるのです。　気がつくと涙がこみ上げてきます。軽い育児ノイローゼだと感じてます。　虐待と育児放棄を繰り返してしまいそうです。学校の先生から家庭に問題があるような事ばかり言われて、もう立ち直れません。今は明るく振る舞っていますが、いつか倒れそうです。私はどこを直せばいいでしょうか。アドバイスお願いします。

回答No.2

yymiya

3人の子供がいます。

私も子供たちが反抗期や受験が重なった時は、苛立ちとストレスで押しつぶされそうでした。

まずは、あなたの時間を作って下さい。
趣味のサークルや習い事など、家庭から離れた楽しみを作りましょう。

あなたが落ち着き、笑顔になることで、必ず子供たちも落ち着いてきます。

私の場合は、長男が高校生になってガラッと変わりました。長男が大人に近付き、弟がからかってきたりしても、対等にぶつかりあう事がなくなりました。そして、弟も兄を大人なんだと認めはじめ、いい距離ができ始めたのです。

必ず成長と共に変わってくるので、安心してくださいね。

とにかく、今をどう乗り越えるかだと思いますが、頑張らないでください。喧嘩してるのを目の当たりにして、落ち着くというのも難しい話かもしれませんが、あなたが怒り出せば逆効果です。それはあなた自身もわかっているはずですよね。

ご主人がお忙しいことで、あなたが家族を守らなくてはいけないという責任が、あなたを頑張らせすぎているのだと思います。

無理に外へでなくても、時間を作っておやつ作りをしてみるとか、どんなに喧嘩していても、「おやつよ～！作って見たんだけど食べてみて」笑顔で。
そのうち子供たち自身が、自分達がしていることがバカバカしくなってきます。

大変だとは思います。上手くお答えできませんが、どうか無理せず、あなた自身を大切にしてくださいね。必ず笑顔が戻りますよ。