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助けて下さい。。。精神的におかしいのでしょうか・・・

jam-bestの回答

  • jam-best
  • ベストアンサー率27% (94/344)
回答No.1

すべては寂しさからきてるものなのかなと印象をうけました。 あとはその寂しさをまぎらわす方法が、あまりいいやり方ではないと自覚してる分またむなしくなるのでしょうね。。 一度、ジムに通ってみたり。ヨガをやってみたり。教室にいってみたりとなんでもいいので習い事をしてみたらどうでしょうか。 合う合わないあると思いますが、やってみないとわかりませんし。目標をもって身になっていると自覚できたとき、有意義な日々になるかと思います。 個人的には精神的はまだ大丈夫ですよ。

hana4126
質問者

お礼

ありがとうございます。 寂しさ まさにそうです。。。 1人でいるのが耐えられません。 “1人暮らしだから家では1人”というのは普通に問題ないんです。 家にいるはずの人がいない という状況が苦痛です。 実家暮らしの時も、両親が旅行で不在になったりすると夜も眠れずすごしました。(←もう大学生の年頃だったのに・・・) 誰かと一緒にいると安心 というわけではないのですが、まわりが忙しかったり有意義に過ごしてる姿を見ると、何で自分は・・・と思ってしまいます。。。

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