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電話でひとりごと

2009/05/09 21:08

電話でひとりごとする方法無い？

hokagu
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deedman
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2009/05/09 21:13 回答No.1

117へ掛けて時計と会話でもしていたら？

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以前、間違えた呼吸練習を3年間ほどやってると声(キー)が上がりすぎで自らが頭で考えてることが、周りの人に聞かれしまい。その恐怖感(考えてることがばれる)から本当は自らが考えてないことを考えてるかのように独り言で話し悪口を言われるから、その悪口に対して解説を独り言(小声)で言ってしまう生活が、もう15年以上続いています。独り言(小声)の内容は例えば「やらしい、こてやとても自らの口では言えない、ことばかり」初めは息を止めたりして独り言(小声で呟く)ことを防いでいましがた。今は、多すぎて出来なくなっています。これを治すよい方法があれば知りたいです。本当に苦しんでいるので、助けて下さい。本当によろしくお願いします。
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独り言を言う癖があります。言っていることに、自分で、気づきません。言っているか、言ってないのか、自分でわからないのです。本人は、考え事をしているつもりで、実は、無意識に口からぶつぶつと声が出ているようなのです。不思議なことに、家族は言っていないと言います。主に、よそに出たときなどに、出るようです。治そうとすればするほど、頭の中で、言ってはいけない、悪口や、卑猥な言葉が浮かんでしまいます。大人数が集まって、黙って話を聞いていなければならないときなど、とてもこわいです。病院にいっても、「独り言は基本的に病気ではないから」と言われてしまいました。カウンセリングでは、先生が治るとおっしゃってくれてるのですが、だいぶ時間がかかるようです。独り言を治す方法、簡単なものでも、ぱっと思いついたものでも、なんでも良いので、教えていただけないでしょうか。よろしくお願いします。
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こんばんわ私は独り言が多いです。今もOKWaveを見ながら独りで喋っていたりします。一人っ子で、子供の頃（特に夏休みなど）は独りで遊ぶのが多かったことが影響しているのかなと考えています。現在、一人暮らしをしていますが、やはり独り言が多いです。普通の人は独り言をしないですか？一人暮らしをしていて、誰にも遭わず電話もしなかった場合、一日中無言のまま終わるのでしょうか？また、独り言が多い人は、どこかに欠陥があるのでしょうか？教えてください。
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うつで薬を飲んでいるものです。最近、「独り言が多い。多すぎる」と夫に指摘されました。私の独り言は以前からありましたが、辛かった昔のことを思い出して吐き出す言葉（もう叫び声に近いです）だったり空想の出来事に対しての自分のコメントだったり・・・現実にある事象についての独り言ではないんです。なるべく一人でいる時にだけ独り言を言うように心がけて？いるのですが、やはり家族となると、気が緩むのかぽつぽつと独り言が出てしまいます。最近は、人の多い電車の中でもつぶやいてしまったことがあり、ちょっとまずいなあと思い始めています。職場でも大きな独り言が出てしまわないか心配です。夫は「そのひとりごとの多さはちょっと病的だ」と言いますが、独り言が多いってうつの症状なのでしょうか？ちなみに、飲んでいる薬はパキシル、アモキサン、ワイパックス、ロキソニン、テルネリン、ハルシオン　です。
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先日、本屋で動物の写真集を見ているときに、こんなかわいい動物を私も写真で撮りたいなぁ、と思った瞬間、近くにいた見知らぬおばさんが、「まあ、写真を撮られるんですか？」と話しかけてきました。私は何も言った覚えがなかったので、自分の考えたことがなぜこの人にわかってしまったのだろうと、とても怖くなりました。その夜、もう寝ようかなと思った瞬間、ヘッドホンで音楽を聴いていた主人が、「今何か言った？」と聞いてきました。何も言ってないというと、「寝ようかな、とか言わなかった？」と言われました。私は何も言っていないし、普段独り言をいうこともありません。でも、最近、よく人に「今何か言った？」と聞かれます。ということは自分で無意識に独り言を言ってるのだとしか考えられません。自分の心の中だけにおさめておきたいことが他の人に知れてしまうことがとても怖いです。自分でも気づかないうちに言っている独り言を治す方法はないでしょうか？
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とてもひとりごとが多い人がいます。よく普通の人が言うひとりごとっていう感じではなくてブツブツと…普通じゃない感じというのでしょうか、念仏を唱えている感じで何か病的な感じです。ひとりごとの病気とかってあるんでしょうか？
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