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ジョギング 骨格
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- o120441222
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- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
やはり斜面を走るのは膝や腰などに悪い影響があるんでしょうか負荷に偏りが出てきます。悪影響を及ぼします。
お礼
やはりそうですか。回答ありがとうございました。
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お礼
回答ありがとうございます。準備運動等をしっかりやって怪我には万全の注意を払いたいと思います。