ここ数日前から彼女が鬱っぽく、元気がない

質問

現在大学生で、付き合っている彼女がいます。

ここ数日、彼女が『軽い鬱病なのでは？』と思うほど元気がありません。
明らかに以前とは様子が変わってしまいました。

疲れている時は『何もしたくない』『一人になりたい』という気持ちが強くなる性格なのですが
そうでない時は、明るく、よく笑顔を見せてくれるし、何かとちょっかいを出して絡んできます。
本当に明るくて、笑顔の素敵な子です。

実は10日ほど前に、彼女にとって非常にショックな出来事がありました。
そして、自分は彼女の心労を理解してあげげられず、つまらない事で叱ってしまいました…。
その翌日、『一人にして、ほっといて』というメールが来ました。
2日ほどして『元気になったよ♪』というメールが来たので、彼女に会いに行き、心労を理解してあげられなかったこと、叱ってしまったことを謝りました。
彼女も、快く笑顔で『いいよ♪』と答えてくれて、関係は修復したのですが…すぐにまた元気を無くしてしまいました。

それからはまったく笑顔を見せず、常に気だるそうにしています。
『何してもつまらない』と言っています。
一緒にいても、沈黙のまま携帯をいじるだけ。私が話しかけないと、何も話してくれません。自分が置物に感じるほどです。
彼女に対して話した些細な言葉のあやを、すごくマイナスな意味で受け取られてしまいます。
『どうした？そんなツンツンしちゃって♪』と軽く話しかけたつもりなのですが、『どうせあたしの顔は元からツンツンしたこういう顔だし』という具合です。全然そんなことないのですが。
また、『元気ないよ？』と聞いても、『別に。』『普通だけど。』と冷たく返されてしまいます。

元気がないことが余りに心配で、何度かダイレクトに『どうした？』と聞いてしまったので
最初は、無神経な私に対して嫌気をさされたかな… と思ったのですが、
特に私を嫌いになった訳ではないと言っていました。
やはり、10日前のことで精神的に疲れているのだろうと思います。
配慮の足りない私に対しても、嫌いになった訳ではないそうですが、やはり少なからず疲れていると思います。

このような素っ気無いドライな態度に、正直日々ストレスが溜まってしまうのですが…。
ですが、彼女のことは本当に大切に思っているので、
以前のような笑顔の素敵な彼女に戻って欲しいと本気で思っています。
どんなに素っ気無い態度をとられても、笑顔を取り戻してくれるように耐える覚悟です。

ですが、具体的にどうして良いか分かりません。情けないです。
彼女は『元気がないよ』と言われたくないと話しています。
元気がないことについて全般的に触れて欲しくないようなので、たとえ彼女が元気がなくても、普通に接していこうと思っています。
ですが、彼氏として他に何もしてあげられることが思い浮かばず、すごくもどかしさがあります。
それでも、何もなかったかのようにいつも通りに接するべきなのでしょうか…。
どうしたら良いか分かりません。

回答No.1

anquan

私の勝手な感覚ですが、彼女は明るいときは無理に明るく振る舞っているのではないでしょうか。そして、それにふと疲れてしまうことがある。そういった印象をうけました。

そういった彼女の精神面は気にしすぎずに、楽しいことをする。例えばドライブにいったり、美味しいものを食べたり、五感で幸せを感じることができることを一緒にするといいと思いますよ。そうするとすごく癒されます。
あなたはやさしい方ですね。私はあなたの態度が悪くてそうなってしまっているという部分は少ないと思いますよ。だから、悩みすぎないでいいんじゃないでしょうか。
悩みすぎず彼女と一緒にいろんなことを楽しんでくださいね！絶対楽しいですよ！

お礼

>>彼女は明るいときは無理に明るく振る舞っているのではないでしょうか。
むしろ、自分に当てはまってしまいます＾＾；
彼女の明るいノリに自分も合わせるのですが、途中で付いていけず…という感じに。

そうですね。あまり悩まず、彼女が自然と楽しめるように接して行こうと思います。
ご回答ありがとうございました。