動画中の任意のフレームを快適にキャプチャしたい

質問

以下の3つの条件を全て満たすソフトを探しています。
(1)動画中キャプチャしたい任意のフレームを、シークバーで素早く（ストレスなく）選ぶことが出来る。
(2)フレームは正確（詳細）に指定可能。
(3)ファイル名＋フレーム番号などを付けて自動保存してくれる。
有料無料は問いません。

現在使っているのはGOM PLAYERとTMPGEnc 4.0 XPressですが、
GOM PLAYERは、保存に関して文句は無いのですが、フレームを細かく指定できなかったりずれたりします。
TMPGEnc 4.0 XPressは、とても詳細に指定出来るものの、シークバーでの移動が少し重かったり、
保存する度にファイル名を打たなければなりません。

この2つよりも条件に合うソフトがあれば教えて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.2

38ma3

先の回答の　５）異常は→以上は　が正しいです。

補足

回答して頂いたソフトは、TMPGEncよりも動作が軽い分使いやすそうでしたが、
保存は毎回の入力が手間なので（TMPGEncも一度入力して保存をすれば同様の状態になる）導入を見送ることにしました。
丁寧な説明をありがとうございました。

回答No.1

38ma3

どの程度の快適さをご希望かは難しい判断ですが。
１）動画を静止画として希望のフレームを取り込みたいと
　　考えますと、
２）windows moviemaker(free で入っているでしょう）で
　　私は取り込みをしています。
３）ＷＭＭのメディアの読み込みで入ったclipを
　　time line にdragして、見当をつけたあたりに
　　seek barを移動→preview を再生→stop→1 frame 単位で
　　前後に移動→希望のframe を出す→menu bar→ツール→
　　プレヴュー画面の撮影→任意のfolderへ保存
　　（folderを指定しないとmy picture辺りに入ります）
４）file名は元のものが入ります（変更可能）が
　　frame no. は何分、何秒、何コマ目と入力が必要になります。
５）異常はWMM ver.6 でのことです。