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- ikkikun
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こんにちは! 私も妊娠中や寒いときによく足がつっていました… ふくらはぎは勿論,すね側もです. 直すためには… 基本的にはそのつっている部分をのばす感じです. あとはつらない対策として,冷やさないようにしてみて下さい. 私はレッグウォーマーを愛用していました. 参考になれば幸いです♪
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