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下半身デブに悩んでます・・
私は親の遺伝で下半身が異様に太いです。 それで１０キロのダイエットをしたのですが 足は変わってないように思います。 やはり遺伝なので痩せても限界があるのでしょうか？ スカートやブーツが似合うようになりたいです。 何か知っている方や同じ悩みをもっている方 よかったら回答をお願いします。
- tata5_1991
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- shiriustar
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- yuyuyunn
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こんにちは 少し歩く量を増やしてみてはいかがでしょうか? だらしなく歩かないで、ちょっと膝を上げるように歩いてみてください
お礼
ウォーキングの時間を増やしてみます!!! アドバイスありがとうございました。
猫背ではないですか？ 猫背だと内臓が下にさがり下半身が太くなるそうです。 私がそうなので。
お礼
そうなんですか?! どっちかと言ったら猫背だと思います・・。 気をつけてみます!!! ありがとうございました★/.
- koketa58
- ベストアンサー率18% (355/1961)
骨を削ると言う話なら絶対にムリです。
お礼
骨を削る?! 地道に頑張ってみます!!! ありがとうございました★/.
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