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ロングツーリング後のメンテナンス
CO-LUSの回答
無事に帰られたようで、まずはお疲れ様でした。 特に天候が悪化する事もなかったようで良かったですね。 バイクのメンテは、特にコケたりしていないなら洗車、各部のネジの緩みとオイル残量のチェックくらいで問題ないと思います。 体のメンテは、ともかくゆっくり休む事が第一。簡単で良いので各部のストレッチ。帰宅から２～３日後にマッサージってのが良いと思いますよ？即マッサージにかかると逆に揉み返しがきますよ。
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お礼
回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 ＞特に天候が悪化する事もなかったようで良かったですね。 おかげさまで何とか天候には恵まれましたがかなり寒かったです。 ＞体のメンテは、ともかくゆっくり休む事が第一。 体中が痛い上、自分の体じゃないような感じです。 今晩も早く寝ます・・・