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心の病気etc.が多少とも改善したという本・詩・音楽・映画の題名を教えて
t78abyrf9cの回答
- t78abyrf9c
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私は、子供時代から自殺願望を引きずり、何度か精神科等に通ってました。 その間に、精神関係を中心に本も多数読んでましたが、治療・読書共に大きな変化は見られず、一生楽になる事はないのではないかと感じながら生きてました。 そんな中、数年前に↓の本と出合いました。 http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E3%81%A7%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%A8%E3%80%80%E9%98%BF%E9%83%A8%E8%AC%B9%E4%B9%9F&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=lang_ja&aq=f&oq= ふとした偶然で、この本を読み始めたのですが、ものの数時間で一気に読了してしまい（普段は1日で読了する本が滅多とありません）、読後は今まで生きてきて長い間体の中にあった”重い鉛のような物”がスッキリと抜けたのを覚えてます。 劇的な改善とまではいってませんが、この本を読んだ後は日本の精神科治療の問題点も自分なりに見えてきた事により、闇雲に医療へ頼ろうとはせず、マイペースで周囲と距離を取り、自分を安定させる方向性を知る大きな切っ掛けなった本だと感じてます。 ちなみに、読了から数年後に著者の方が参加される集まりに私も参加し、著者に直接お礼を申し上げる機会があったのですが、その際に「貴方以外にも、長年の引きこもり生活をしていた人が、私の本を読んだ事で今日の集まりに参加してます。」と仰っていたのが印象的でした。 万人の悩める人への福音になるとは思いませんが、読む人によっては可能性を秘めている事が確かでは無いかと思います。 以下の関連書籍もお勧めかと思いますので、ご参考にどうぞ。 http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%B8%96%E9%96%93%E3%81%AE%E7%9B%AE+%E4%BD%90%E8%97%A4%E7%9B%B4%E6%A8%B9&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=lang_ja&aq=f&oq= http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E6%9A%B4%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%80%8C%E4%B8%96%E9%96%93%E3%80%8D%E3%80%80%E4%BD%90%E8%97%A4%E7%9B%B4%E6%A8%B9&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=lang_ja&aq=f&oq=
noname#74627
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