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生理前の症状に…

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noname#108509
noname#108509

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • chitta1
  • ベストアンサー率32% (274/834)
回答No.1

生理前だと免疫力が低下するみたいで、私も風邪をひいたり、頭痛になったり、ストレスがたくさんたまっていたり過労のときには皮膚炎やら蕁麻疹さえ出ることがあります。 生理前、生理中はあまり体に負荷をかけずのんびりかまえて過ごしたり、栄養のあるものを食べて早めに休息を取るように心掛けています。 婦人科の先生には、「生理のあたりには10時とか11時に寝るようにするとだいぶ違うわよ」と言われて実行しましたけど、ほんとに体が楽です。 質問者さんの場合も偶然にも風邪だったのだと思います。インフルエンザでなかっただけでもラッキーです。 ゆとりをもって安心してお過ごしください。

noname#108509
質問者

お礼

お返事が遅れてしまい申し訳ありません。 生理前には免疫力が低下するんですね。 現在生理10日前で、またしてもくしゃみがとまらなくなってきました。 気をつけて過ごしたいと思います。 安心しました。 ありがとうございました。

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