DHAのサプリでおすすめのやつを教えて！

質問

やっぱりサントリーのDHA＋セサミンEで決まりですかね？

回答No.1

ORUKA1951 · ベストアンサー

健康食品は、普通に偏食なく食事を取っていれば不要なもので、場合によったら害になります。
　有明海の魚を毎日食べていた結果
　米ぬか油がよいと毎日食べていた人
　例を挙げれば、枚挙に暇がない・・・

　自然のもの、人為的なものに関わらず、健康に良いといわれている、すべての食品には、既知の、あるいは知られていない有害物が含まれている可能性があると考えるべきです。
　だとすると、継続して同じものを口に入れる恐怖は・・・巷で健康に良いといわれるもの、すべて食べ続ければ毒だと考えてます。

　まあ、健康のためには死んでも良い人が多いから、そういう産業が成り立つのですがね。
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　といことで、その問いかけには疑問符しかさしあげられません。

「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail1026.html
をよく読んでおくこと。
　その上で
DHA : 「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/index.php?category=0&btn_id=1&q=DHA
セサミン : 「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/index.php?category=0&btn_id=1&q=%A5%BB%A5%B5%A5%DF%A5%F3
と、リンク先、および詳細ページを・・・