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コレステロールを下げる食品を教えて
Lovely2001の回答
- Lovely2001
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コレステロールを下げる物としてビールがいいんです。（お酒が呑めなかったりする人は別だと思いますが） 夜寝る前に一番小さい缶ビール（125ｍｌくらいの）を一本毎日飲むだけなんです。 それだけで下がります。…とはいっても健康にいいとかそこまではわかりませんが、一応看護婦サンに教えてもらった方法です。 ２週間くらいで効果があったそうです。（お父さんとお母さんは。） もし、お酒が平気ならやってみる価値はあると思います。 一応もう呑みはじめて半年以上経ちますが健康に問題はないみたいです。
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