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既婚の人妻です
最近 運動不足を感じているのですが、子供がいるので手軽にで出来そうなゴルフの打ちぱなしをと思っていますが未経験です。少しでも運動不足解消になりますか？ほか、何かいい運動があれば教えてください。
- goomermaid
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- goodn1ght
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先ほども似たような質問に答えましたが打ちっ放しはたいした運動になりません。泳ぎましょう。手軽にするなら踏み台昇降です。
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