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踵骨粉砕骨折について
皆様、お疲れ様です。 かなり心配、困っていますので専門知識をお持ちの方に 質問があります。 ２ｍから飛び降りた際に着地面が傾斜になっており、 左踵が先に着地し左踵骨粉砕骨折、および右足の甲を 骨折しました。 右足の骨折に関しては、軽度のヒビだったので自然治癒にて 回復しました。 で、問題が左踵骨粉砕骨折です。 病院に行くと即入院となり、入院した病院では足の腫れが 引かないと手術できないとのことだったため、 ２週間後に手術を行いました。 現在は退院し、松葉杖を用い２/３荷重まで体重をかけれるように なり、週２～３回リハビリの先生によるマッサージ、 自宅では癒着している箇所のマッサージや歩行訓練を 行っています。 痛みに関しては、グイッと足首が曲がった際や、歩行時に左足が 後ろになった際に充分我慢できる軽度の痛みがたまにあります。 主治医の先生は経過は良好とのことおっしゃってくださいましたが、 足首の曲がりが少し硬いと言っていました。 足首の伸びの方はもともと硬くて右足位は伸ばせますが、 つま先をあげる方向に関しては、右足の１/３位しか 曲がりません。 主治医は体重をかけていくと曲がるようになりますよ・・・ と言ってくれたのですが、本当に曲がるようになるか心配です。 専門知識をお持ちの方、教えてください。 よろしくお願いします。
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- sc16
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再度のアドバイスです。どうしても手術後はむくみが出やすい状態になりますので腫れはじめたのなら休むときに足を自分の心臓の位置より高くすることをお勧めします。 痛みがひどいようでしたらやはり冷やすことがいいと思われますが、傷口の状態にもよります。あまりひどいむくみがあると傷口が開いてしまう場合もあります。どうしてもリンパ液がたまりやすい状態になっていますので自分でマッサージもお勧めです。足の下からひざのほうに向かって絞るようにして溜まっているリンパ液を戻してあげましをょう。滞留している状態はあまりよくありません。 私はフットマッサージャー（空気圧で足を締め付けるもの）を使っていました。リハビリ施設のある病院でしたら持っている可能性もあります。ヤフオクでも中古で安く出ています。これを使うと結構楽になりますね。このようなものです。http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n59582061 参考にどうぞ。
- sc16
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粉砕骨折とはかなりきついですね。さて、現在の状態は多分手術してから１ヶ月程度たったくらいと推測いたします。そのくらいの期間ではなかなか曲がりにくいのも事実です。しかし、治そうと思うのであれば多少の痛みを我慢してでも曲げないと関節が固まってしまうこともあります。私はひざの関節内の粉砕骨折をやってしまったのですが、手術後２ヶ月で松葉杖を使わないようにしていました。医者からはまだ体重の３０％程度しかかけないようにとのことでしたが過去の骨折（これで５回目）のことからあまり温存しておくと後遺症となってしまうことが解っていましたので曲げ伸ばしは痛くなるまでの範囲でしっかりやっていました。関節が固まってしまうと今度はリハビリでも戻るかは不明です。治すのは医者でなくて本人ですから心配であればリハビリで曲げ伸ばしをしっかりとやることです。曲げ伸ばしであれば体重を過分にかけることはないですからアキレス腱伸ばしの要領で関節を動くようにしたほうがいいと思います。 医者の言うことは一般論ですから個々の状態までは指導はしてくれないと思ってください。すべては患者本人の治そうとする意思です。頑張って後遺症にならないようにリハビリに励んでください。 私は１００％後遺症が出るといわれていましたが、結果的に後遺症は残りませんでした。自分で頑張ってリハビリをした結果だと思っています。
お礼
回答ありがとうございます。 ５回もやられたのですか・・・御見それします。 根性ですね！ アキレスケン伸ばしなど頑張って根性で後遺症を 克服してみたいと思います。 迅速なアドバイス、ありがとうございました。
補足
再び質問です。 左足に2/3荷重で歩行訓練するとアキレス腱付近が かなり腫れ、触ると痛みがあります。 でも、アキレス腱伸ばし運動や歩行訓練などしないと 足首の稼動域を広げれないと思い運動はしています。 手術したためアキレス腱付近はで正常なものと 比べると運動しなくてもパンパンにに膨れているので どうしたものかと考えています。 みなさまよろしくお願いします。
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