のどのつかえの改善方法教えてください

質問

結婚3年目の主婦です。人付き合いが苦手で、ストレスをためやすいです。そして、姑と馬が合いません。とても話が長く、こちらの話す隙を与えない人です。私は、話べたで、聞いてばかりで、相槌しかうっていません。人見知りの性格なので、初めは色々話してくれてよかったのですが、最近では、姑がうつ病で、毎回気分が落ち込む話をされます。その上、子供がなかなか出来ないので、不妊治療をしろとまで言ってきます。電話が終わった後、のどがつかえている感じがして、気持ちがわるいです。壊れるからしませんが、電話を床に投げつけたい気持ちになります。のどがつかえない方法や、のどのつかえがすぐに治る方法があれば教えてください。

回答No.3

TGJ6248

姑さん、うつ病なのですよね？
だとしたら、そこは頷いてあげておいて下さい。
病気なんですからしょうがありません。

なので貴女も「病気なんだし、しょうがないか」と
ハッキリ割り切ればいいんですよ。
しかし、すぐには割り切れないでしょうし
旦那さんに愚痴聞いてもらいましょう。
思ったまま、感じたままをぶつけてみましょう。
苦しいんだ、という事が伝わるように。
吐き出さないと貴女がうつになってしまいます。
思いっきり甘えちゃいましょう。

お礼

一様、心療内科に通って薬を貰っているらしいので、うつ病みたいです。しかし、私から見たら、何でも大げさに言う人なので、本当にうつ病なのかと、疑ってしまいます。旦那は、自分の親なので、私の愚痴を聞きたくないみたいでいつも喧嘩になります。だんなも姑の方の考え方をしているので、つらいです。回答ありがとうございました。

回答No.2

madoca1212

電話なら、出なくてもわかりませんし、思い切ってコードを抜いておいたらどうでしょう？
私もご主人に味方になってもらうのが最善の対策だと思います。
不妊治療をしろ＞そんなデリカシーの無い事を、平気で言う相手に、本気で返事などする必要はありません！！

ずばり！まったくのわからずやですから、旦那さんから、きつい一言を言ってもらわねば、いつまでも続きます。
「子供の事は、色んな人から聞かれたりして、自分たちが一番辛い事だから、身内まで言うなよ！」ぐらい言ってもらっていいですよっ！
同時に、そういう事を言うほど、ストレスになるって事もわからせないといけません。
一度、悪者になってしまえば、本当は楽なんですけどねっ！＾＾
優しい貴方が、イキナリ変るほうが難しいとも思いますが、貴方の人生は、貴方が主役です！
ＮＯと言う勇気も、少しずつでも持てるように、がんばりましょうね。
そして、仮病でもいいので、電話には出られないと言う状況だけは、一刻も早く作りましょ～。
とにかく、今は、貴方が電話に出る事が、当たり前と思わせてはいけないです。＾＾
タダでさえ疲れているのに、ウツの人の言葉を真に聞いてはいけません。聞き流すしかないですもんね。。。だから聞き流す事もやめましょう。

最後に、デリカシーのない人の言葉ってかなりストレスたまりますから、思い切り、発散して下さい。
その方法は、貴方が楽しめる事だけをするのです。不良主婦でもいいです。
真面目に洗濯・掃除もされてる事でしょうから、手抜きして、好きな事をする時間に回してみましょうよっ。＾＾
子供がいるのが当たり前と思ってる人が多いですが、離婚もせず、仲良く暮らしている貴方は、何も思いつめる必要はありませんよ～。＾＾

お礼

今まで、姑に対して気を使いすぎていました。madoca1212さんのアドバイスに励まされました。ありがとうございました。

回答No.1

azumatokyo

私もかつて姑から毎日のように電話がありました。居留守を使うことが多かったですが、夜７時ころ帰宅して、食事の支度をしている時間にかけてくるので本当に苦痛でした。腹のたつことも言われましたし、不愉快な思いもしました。
もう限界だと思った時、主人にぶちまけ、「嫁に電話しないでくれ。」と主人から言ってもらいました。
以来かかってきません。
貴女も病気になってしまう前にご主人に相談して、電話をするなら貴女ではなく、ご主人にしてもらうようにするなど、何か対策を考えてもらった方がうよいと思います。
ご主人にとってはご自分の親ですから、貴女よりご主人が一番よくわかっていると思うので、御主人に解決してもらったらいかがでしょう？

お礼

今日、子供の話はしないように、夫に言ってもらいました。電話しないでほしいとは、まだ言いにくいです。でも、これ以上につらくなったら、わたしも、主人に電話するなと言ってもらおうと思います。回答有難うございました。