バドミントン・ダブルスのペア相方の発言について

質問

現在、社会人で女子ダブルスを組んでいる相方がいます。
相方は少し年上で、私より少し上手いです。
二人で上をめざしています。
クラブの事情でペアは確実に決定しています。

そこで最近、悩んでいることがあります。

ダブルスで相方から言われること（私のプレイに関して）で
どうしても落ち込んでしまい、試合中も引きずってしまいます。
指摘受けたことは頭におきながら考えています。

最近は、私自信笑う余裕もなく、
練習さえもつらくなり、試合中も失敗したら何か言われるかもと
思いながら半ばビクビクしながらやってます。

中学・高校のバド部活の時も経験しましたが、
対戦相手も敵で、見方の相方も敵に感じてくるとつらくなります。
見方からのプレッシャー。

相方の性格としては、さっぱり、はっきり言うタイプです。
本人は試合などが終わった後などケロッとしています。
気持ちを切り替えようとしますが、上手くいきません。
同じ内容でも　言い方にもよると思うのですが、、、

バド経験者の話によると、ダブルスをする上では
必ずどちらかが気が弱く、どちらかが気が強い。
ペアなのでどうしてもそうなるのでしょうけど。
それだから　うまくいくというのですが。。。

どんなことを言われているか内容を伝えたら、
中々そこまで言う人は男女共にいないそうです。
相方の発言の一部を相談したら、
バド経験者から別の考え方を教えてもらい
私の考え方であっていたんだと納得することもあったので、
全部が全部聞くことはいけないのだと思いました。

人それぞれ、考え方、得意、不得意があるので
その人にあったプレイスタイルが必要だと改めて思いました。
不得意なところを直すことも大事ですが、
得意な部分を伸ばすのも大事だと思いました。
すでに学生時代経験して、社会人になり
それなりに形ができあがっているということもあると思います。

全部含めて、精神的に強くなる、
これがスポーツなのだなとあらためて思います。

●解決方法というよりは、そういう相方に対しての私の気持ちの持ち方のアドバイスをお願いします。
●また、実際されている方でペアとはどの程度の声の掛け合い方をされているのか、掛ける言葉で注意している点なども教えていただきたいです。宜しくお願いします。

回答No.1

ftatio

ご心中お察しいたします。
私も、私よりややうまい相方とダブルスを組んでいた経験があり、
言い合いになったりすると若干気が引けた覚えがあります。
(もちろんバドミントンです。男子ダブルスですが)

気持ちの持ち方の持ち方としては…
圧倒的な実力差があるならともかく、
少しくらいの実力差なら、相方と対等の関係だと意識的に考えることでしょうか。
所詮多少の実力差なら、
その日の調子や、対戦相手との相性によって、力量が変わるでしょうから、
普段の実力差を過度に気にしないほうがいいと思います。
(質問とは少し異なりますが、試合中に自分の得意なパターンにすれば、
主導権を握りやすいのでより効果が出ると思われます。)

ペアとの声の掛け合いとしては、
意図的に否定的な言葉は決して使いません。
たとえミスをしても、肯定的な発言をするよう心がけます。
(例えば、前衛で無理して触ってミスしても、
「いい反応してるから、次はうまくいくはず」など）
大切なのは、相手を大切なパートナーとして認めることでしょうか。

後はそうですね、ネガティブな気持ちになっても
いいことは一つもないと
絶えず認識しておくことでしょうか。(これが一番難しいですが…)

社会人になってまで、バドミントンを定期的にできるなんてうらやましいです。
せっかくやるなら、楽しめたほうがいいですよね。
ご参考まで。

お礼

アドバイスありがとうございます。
上を目指す以上、対戦相手にしても相方にしてもプレッシャーとの戦いだなと思っています。
気が強くなりたいものです。

＞相方と対等の関係
実際年齢が近いこともあり、対等だと思っていたのですが最近になり特に言われはじめています。
相方の勝ちたい気持ちが私以上にあり、まだまだ私の気持ちがそこまで並んでいないなと思います。
いっそ、対等ではなく先輩として普段からできれば案外楽なのかもしれません。
対等と思っているから、ツライのかもしれません。
今から敬語を使うわけにもいきませんし(^^;)

＞ペアとの声の掛け合いとしては、
＞意図的に否定的な言葉は決して使いません。
そうですよね。私も今相方から言われるのでよくわかります。
次のプレイにつなげられる掛け声が大事ですよね。

＞せっかくやるなら、楽しめたほうがいいですよね。
健康維持のためスポーツとして、試合にも出ないで楽しむ方法もあるのですが
やはりそこは学生時代経験した分、一度試合に出ると止まりません。
勝って上に行く喜びで楽しみたいのもです。

＞社会人になってまで、バドミントンを定期的にできるなんてうらやましいです。
バドで色々悩むことが多いのですが、今バドをやれるだけありがたいのだなぁと最終結論をします。
少し無理やりですが、そう思わないと悩みがなくなりません。
環境、年齢的、体力的にもできなくなる時がやってくるのでやれるだけやり続けていきたいと思ってます。

ネガティブになるといけませんね。
本当にこれが一番難しいです。
ある程度、聞き流すくらい力を入れずにやりたいものです。
いろんな方の意見を聞けて助かりました。
ありがとうございました。