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「うつ」について聞かれて困っています。
n0sの回答
- n0s
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こんばんは。 周囲の方はウツがゆっくり時間をかけて治っていくなんてことを分かっておられないと思います。 最悪、後日「あれ、まだ治ってなかったの？」なんて不意の言葉で再発、なんて可能性だってあります。 だから「この病気は回復にちっと時間がかかるんよ、大変なんだから」とだけ言って、はぐらかすのがいいのではないでしょうか。 周囲の人の興味はおそらくあなた自身でなく「ウツ」であり「ココロの病気」です。 どうしても話さないといけないかなという場合は「私もよく分からなかったから調べてみたんだけど・・・」と あくまでも客観論として本やＨＰで見た知識をしゃべってみるのもいいかと思います。 （あなたの病気を理解させるということは、あなたの過去や生活をさらすことです。そんな必要はもちろんないですよね） 私が人に話す例えは「積み木」です。 毎日ちょっとずつ積み上がったものがあるところまでくると突然ガラガラと崩れてしまう。 それは突然やってくるものだけど、それを元の状態に戻すことはすごく難しいし時間もかかる。 （最初からどう積み上がったか順番も分からないし、どの木がきっかけで崩れたのかもハッキリしない） でも、元のままじゃなくても元の高さまでいかなくてもまた積み上げることはできる。 今はまだ積み上げている途中なんですよ。誰かの一声で崩れてしまわないように、そっとしておいてもらってください。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 「まだ治らないの？」って、この先ありそうな気がします。。。 一応一通り、うつはだれでもなり得る病気で、薬で治るけど長期戦らしいです。と、どこかで聞いた風に話したのですが「どうしてそうなるんですか」という質問は非常に辛かったです。言えるはずないですよね。。。 積み木の話、ほんとその通りだと思います。今まさに崩れようとしてます。。。割と気分転換的に出来てた仕事が、行くのが辛くなってきました。 もう一度キチンと「うつという病気」についてだけ話して、それ以上突っ込んで欲しくないこと伝えた方がよさそうですね。。。