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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：キャッツクロー）
キャッツクローで健康飲料！信頼できる通販サイトと効果的な形態は？
このQ&Aのポイント
- キャッツクローは南米産の木の樹皮を煮出して飲むお茶で、健康に良いとされています。
- 購入する際には信頼できる通販サイトを選ぶ必要がありますが、多くの情報から選ぶのは難しいです。
- また、キャッツクローには粉末やエキスなどの形態がありますが、どれが効果的かは個人の好みによるとされています。
- drhirorin
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 基本的にハーブから有効成分を摂ろうと思ったら、お茶では不十分です。 脂溶性の成分がほとんどですから、お茶では抽出できず、煮出しタイプでまあまあ。 やはり、エキスか粉末が良いのではないでしょうか。 また、キャッツクローには肝障害など、副作用もありますので十分お気をつけ下さい。 ハーブだから副作用が無い、ということはありませんから（業者がなんと言おうと、副作用は報告されています)、そこをしっかり認識して自己責任で飲むと良いでしょう。 ちなみに私は「ボタニカルズ」というところのキャッツクローを使っています（ちょっと高い)。
お礼
お礼が遅くなりまて申し訳ございません。 やはり、エキスですか。 参考になりました。 ありがとうございました。