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身長を伸ばしたいのですが・・・・

teloonの回答

  • teloon
  • ベストアンサー率11% (71/627)
回答No.1

スクワットジャンプを10回5セットぐらい、毎日続けたらどうでしょう。

tyuraumilv
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 スクワット10回程度なら、部活帰りでもできそうなので、やってみます。

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