産まれてまもない頃の子育て、夜鳴き

質問

３０歳の男性です。
産まれて間もなく一ヶ月になる子供、子育てについて質問があります。
夜鳴きがひどくて眠れない日々が続いています。
抱っこしてあげてるとまったく泣かないのですが、横に寝せた瞬間から泣いてしまい泣き止みません。
また抱っこしてあげると泣き止みすやすや眠ります。
今は両親と姉と妻でかわりがわり夜あやしてもらってるのですが、睡眠不足の日々が続いておりだいぶストレスがたまってきています。

産婦人科の方にはやっぱり泣いたら抱っこしてあげてくださいといわれましたが・・・。
どうにか泣かずに寝かしつける方法はないものでしょうか？

回答No.12

HoneWin

私の場合、友人のちょっとしたアドバイスで感心してしまうほどに治りました・・・。
「お風呂の時間を変えてみたら?」

夕方頃入れていたのを寝る前くらいの時間に変えてみたら、ぐっすり眠れるせいか、スパっと泣かなくなりました。
（就寝前くらいの時間に入れると、疲れて一気に眠れるのだと思います。）
ご参考になりましたら幸いです。

回答No.11

west307

お誕生，おめでとうございます。

私自身，あかちゃんのぐずりについて周りに相談しても，
「私もそうだった。そういうものよ」としか言ってもらえず，
参考にならないなぁ～と思ったことがあります。

その結果，「耐える」ことが育児の基本なのだ，と割り切りました。

楽になるといわれている時期（3ヶ月ぐらい？）までいきなり耐えろ，というのは気が遠くなりますね。

なので，日中は夜に夫が帰ってくるまで耐え，夜は朝日が昇るまで耐える。
朝が来たら，一晩乗り切った自分と，一日分成長したであろうベビーをほめる。
その繰り返しで乗り切りました。

その結果，子どもは成長し，なんとかなっている。
そう割り切れるまでには時間がかかりましたが・・・。

といっても，少しは工夫をしました。
抱けば寝るというのとなので，ベットへの着地が課題ですよね。

ベットがヒヤッとしていると起きます。なのでベットを人肌に温めておくか，抱いて寝ているときに毛布でくるんで毛布ごと着地させると結構うまくいきました。

他には，抱かれている丸まった姿勢を保てるよう，新生児から使えるバウンサーに着地させました。コレはなかなか良い。
もぞもぞっと起きだしそうなら，バウンサーごとよっこらしょと持ち上げて揺らします。すると寝ちゃいます。で，バウンサーごと床に置く。

他には，着地させた後，両手を握る。モロー反射が抑えられ，起きにくかったです。

でもやっぱり基本は「ひたすら耐える」コトなんですよね～。
親になるってことはこういうことなんだなぁって思います。

回答No.10

noname#48952

二児のママです。

これは夜鳴きではなく新生児ならみんなそうです。
その中でもよく泣く子もいれば比較的寝てくれる子もいますが基本的に２ヶ月～３ヶ月ぐらいまでは２～３時時間毎のお世話になります。

私からしたら家族全員でお世話してるなんてすごいなあと思います。

手伝ってくれるパパもいるかもしれませんが私なんかは一人でこなしてきました。
旦那は泣いても気がつかない熟睡男なんで＾＾；
世の中の大半のママたちは一人でやってる事だと思います。

とりあえず産婦人科の人は泣いたら抱っこと言ったようですが私からしたら泣いたらほっておけばいいと思います。
おむつも変えて授乳も十分であれば問題ないでしょう。
泣いててもそのうち泣きながら寝ますよ。
気になってしまうかもしれませんが・・・
ず～っと付き合って抱っこしてても仕方がないような・・・
抱き癖がつくとは言いませんがそれでも抱っこじゃないと寝ない子になってしまうかもしれませんね。

あとは母乳だとしたら量は足りてるかの確認をしてみてください。
足りなくて泣いてる場合もあります。
あとはミルクの方が腹持ちがいいので比較的よく寝てくれます。

母乳でずっといく場合は卒乳・断乳までは睡眠不足が続くものと思ってください。

現在、次男が１歳４ヶ月ですが添い乳の癖をつけてしまい断乳できてないので未だに夜中と朝方に授乳をしてるのでかれこれ１年半近く睡眠不足の状態が続いてます。
でも慣れますよ。

それにしても旦那さんや家族が協力的なのはいい事ですが奥様だけでは対応できないのでしょうか？
ご主人は仕事があるのですからストレスも睡眠不足もつらいと思います。

別部屋で過ごすとか何かしらの方法を考えて奥様に対応してもらっては？

あと添い乳ですが癖になると我家のようにのちのち大変ですが楽ですよ。
そのまま寝てくれるし自分も寝ながらあげれるので・・・

あと夜鳴きっていうのは６ヶ月過ぎた頃から始まる事を夜鳴きっていいます。

回答No.9

noname#108572

毎日大変ですね。お疲れ様です。

他の方もおしゃっていますがそれは「夜泣き」とは言いません。
赤ちゃんが抱っこでしか眠れないというのは本当に良くある話です。
まだ生まれて１ヶ月では一度も泣かずに朝までぐっすり・・なんて赤ちゃんの方が稀ですよ。

お母さんのお腹の中でのんびりと守られて生きてきた赤ちゃんがそれまでの環境とは全く違う世界に生まれて来たのです。理由などなくぬくもりが恋しくて抱っこしてもらいたい・・と泣くのも当然だとは思いませんか？？　抱っこしてあげると泣きやんで眠る事がとても幸せなんでしょうね。

必ずいつかは一人で勝手に眠ってくれる時が来ます。
それまではどうぞたくさんたくさん抱っこしてあげてください。
これから長い間お子さんとすごすであろう人生のうちのほんのわずかな期間です。

うちも４歳になる上の子は４ヶ月まで一日中抱っこで眠っていました。
現在９ヶ月の下の子はまさに夜泣きの真っ只中で未だに朝までなんて寝かしてくれません（＾＾；）

それでも親は頑張るしかないんですよね。
だからこそ我が子の可愛さも格段なのだと思います。

回答No.8

ponpokori

本当の意味での夜泣きは、まだまだ先です。

今の現状が「乳児を育てる」ということです。
皆が経験してる、当たり前のことです。

>どうにか泣かずに寝かしつける方法はないものでしょうか？

そんな方法があったら、子どもの虐待死・放置死はないんですよ。

だいたい、夜間もご両親やお姉さまに見てもらってるとのこと。
母親も質問者さんも、甘すぎ。
それでストレス云々なんて。
よっぽど裕福で、乳母でも雇い、泣き声の聞こえない家に住んでない限り
乳児がいる家庭で、寝不足じゃない母親・父親はいません。
私もそうですが、その状態から働いてる母親もいるんです。

核家族が多い昨今、今のその状態を
夫婦・または母親のみで乗り越えるのが多いパターンの中
恵まれた環境で、他の保育者もおられる。
しかも日中みてもらうのではなく、夜間なんて
同居の母親の実母ですら、なかなかないお話ですよ？

回答No.7

mono0413

1歳の男の子のパパです。

生後1ヶ月で泣かずに寝かしつけるのは至難の業ですよ。
赤ちゃんは泣くのが仕事！

うちは7ヶ月まで私と妻だけで育てていましたので、夜泣きは十分堪能しました。
抱っこしたまま寝たり、夜中に妻と交代して寝かしつけたりしました。
当時はシンドイ思いをしましたが、今となっては懐かしいくらいです。

新生児のうちは昼夜の区別はありませんが、それでも規則正しい生活を心掛けました。
3ヶ月くらいになると夜の睡眠が長くなってきて急に楽になりました。
5ヶ月の頃には布団に寝かせるだけで勝手に寝てくれましたし。

毎日大変でしょうが、もう少し我慢して頑張ってくださいね～。

回答No.6

haruharuru

赤ちゃんの夜泣きは辛いですね・・
赤ちゃんはお腹の狭いところにいたので
広い外の世界では
まだまだ手足が落ち着かないのではないでしょうか

バスタオルでキュッと巻いてあげたりすると
落ち着くかもしれません
うちのこはそれで少し安心して寝ました

あと胎内環境音楽のＣＤとか売っているので
試してみてはどうでしょう？

回答No.5

himawarihimawari

毎日、ご苦労様です！

もし間違ってたらごめんなさいね。

『あなたが眠れなくて睡眠不足となりストレスがたまってきている』という事でしょうか？

もしくは、

『ご家族の方が、かわりがわり夜あやしているが、ストレスがたまっていて大変そうだから何か方法は？』ということでしょうか？

とにかく、『泣き声が気になるから泣かずに寝かす方法は？』ということでしょうか？

色々と大変ですよね。

私は5歳と2歳の男の子の31歳ママです。あまり偉そうに言える立場ではないのですが、少しだけお邪魔します。

よく考えてみてください。10ヶ月奥様のお腹の中で居心地よくいて、この世に生まれて呼吸を始めてからたった30日ですよ～。まだまだ、まだまだとっても不安なんです。

その点、一緒にお世話をしてくださるお母様やお姉さまがいらっしゃるとの事、奥様はとても助かっていることと思います。しかも、お母様もいらっしゃれば心強いですよ。お母さんの大先輩なんですから。

本格的な夜泣きには、大変多くのママさんパパさんが頭を悩ませておられます。まだまだですよ～。

私が長男を出産した時、里帰り出産だったので、母親もいれば姉もいて、とても助かりました。でも、何もかもが初めてだった私は、何で泣いているかも分からず、私も一緒に泣いてしまったことがあります。そんな時は、出産前によく聞いていた音楽を流して、明かりを薄暗くして、抱っこでした。家族みんなが疲れたら順番にかわってくれて。

色々な考えがありますが、おしゃぶりは使われていますか？抵抗がなければ、新生児用のおしゃぶりもありますので、大活躍するかもしれませんよ。ただ、私はおしゃぶりをすると出っ歯になると聞いたり、3歳くらいになってもなかなか辞めることができない子供もいると聞いたので、買ったものの使うことは1度もありませんでした。なくても乗り越えれました。

それから、お母さんのお腹の中にいた時の音が柔らかいナイロンの袋をカシャカシャさせた音に似ているらしく、ナイロンを触っていた頃もありました。

温度調節は大丈夫でしょうか？意外と大人とは違い、汗っかきです。ここ最近急に寒くなったから、暖房もつけて、お布団も掛けて・・・としていると背中に汗をかいていて気持ちが悪かったり・・・。これはガーゼを一枚入れておくとスッと抜くだけで全然違いますよ。

それから、男性の方に言うのもアレなんですが・・・（笑）

奥様は母乳でしょうか？ミルクでしょうか？母乳であれば、『寝チチ』で寝る場合があります。いわゆる、泣き始めたらお布団の中でおっぱいを赤ちゃんに飲ませてあげるのですが、抱っこして飲ませているとウトウト・・・寝始めたなぁと思っておろすとまた起きちゃうでしょ？なので、赤ちゃんを横向けてママさんもおっぱいを出して横向きになり、飲ませてあげます。よく母乳が出るママさんだと、放射状におっぱいが出るので、赤ちゃんの顔にシャワーのようにかかってしまいますのでご注意を。よくゲップをさせてあげないと・・・といわれますが、この『寝チチ』は赤ちゃんが寝ておっぱいを口から外したら作戦成功です。

・・・きっと、一人ひとり違う方法で、穏やかに眠ってくれる方法が1つはあるはずなんです。しばらくは大変だと思いますが、ママをサポートして頑張ってくださいね！

それから、もう１つ。我が家では長男の時も次男の時も、主人は別室でしばらくの間寝ていました。週末は一緒です。お仕事にも差し支えますしね。でも、パパさんは何にもしないのとは、違いますよ。週末はママさんをゆっくりさせてあげてくださいね。それが夫婦で我が子をみるということだと私は考えます。

奥様に。ベビーちゃんがわずかな時間でも寝ている間が、ママさんの休憩時間です。母乳・ミルクを飲ませている時期は２・３時間おきに、日々成長してもこのような生活は２・３年この生活が続きます。まだまだ慣れず大変だとは思いますが、これからです！頑張ってくださいね。

回答No.4

nene42

4児の母です。

長男がまさしくそういう子でした。
オムツも綺麗、お腹も満腹、添い乳をしても口を離して大泣き。抱っこしていればある程度寝てくれるのに、布団に降ろすとすぐに起きて泣く。
胎児の頃に聞いていた音が出るというぬいぐるみとか市販されてますが、長男にはまったく効きませんでした。

これはもうこの子の個性と思って受けとめるしかありませんでした。
とても感受性豊な子供なんだと。
寝かし付けには、あの手この手と工夫しましたが、結局２才まで２～３時間おきの夜泣きはおさまりませんでしたし、２才過ぎてもしばらくは就寝２時間後にかならず１回泣いて起きてました。
なのに、下の子達はまったく夜泣きの無い子で拍子抜けしました。
同じように育ててきてこれだけ夜泣きの回数が違うのは、もう個性としかいいようがないですよね。

対策としては、抱っこしていた時の温もりが一瞬でも消えると起きてしまうので、なるべく温もりが消えないように工夫しました。

抱っこして眠った後、抱いたまま大人も仰向けになって寝ます。赤ちゃんは胸の上に置いたままです。
このままの状態で朝を迎えたたことは何度もあります。
この方法を一番よく使っていました。
ただ、赤ちゃんがうつ伏せのままなので心配でしょうか？
その場合、ゆっくりと大人の身体を横に倒して布団に赤ちゃんを降ろすんですが、降ろす最後まで身体を離さないのがコツです。
赤ちゃんは横向きの状態でも大丈夫です。
仰向けにしたいのなら赤ちゃんの手が空振りしないよう、しばらく大人の胸を離さないでください。
沐浴と一緒です。手元を不安にさせないように。

もう一つは、寝かし付けの抱っこの時にオクルミで包むように毛布か何かで赤ちゃんを包み込んでから抱っこしてください。（まだ一ケ月ならオクルミで間に合うかな？）泣いて手足をバタバタするかもしれませんが、ギュッと包んでしまってるのでそのうち諦めて寝てくれます。
眠った後は、包んだまま布団に降ろしてそのまま布団をかけてください。包んだ毛布はそのままです。
赤ちゃんはまだ抱かれていると思って眠ってくれます。
包んだままでは可哀想かというとそうでもなく、そういった寝かし付けの方法も最近では紹介されているし、もともと体内では狭い場所にいたのだから落ちつく様です。

もう一つは、開き直って抱っこしたまま大人も寝ます。
寒い時期ですから、ハンテンとかコートとか着込んであぐらをかいて何かによりかかり、眠った赤ちゃんをあぐらの上に乗せ、布団をかけます。
疲れるけど次の授乳時間までの仮眠と思って割り切ります。

後は成長と共に夜泣きがおさまるのを待つだけです。
永遠ではないので頑張ってください。
寝不足のストレスも思い出の一つにかわりますよ。
そして辛抱強い親に育ったことを今に実感する日がきますよ。

回答No.3

noname#97655

それは夜泣きというのではありません。新生児なら普通のことで夜と朝の区別が付いていないだけです。なのでまずは朝はきちんと日を当てて挙げて朝だということを教えるようにして挙げて夜になったらパジャマに着替えさせて部屋を暗くして寝かせて下さい。時期がくるのを待つしかありませんよ、