動悸したことある方いますか？

質問

私は今まで動悸にしたことなく(気づかなかっただけかもしれませんが)、ここ１ヶ月は特に色々あり、悩んだり落ちこみぎみです。不安になったりするとドキドキするのですが、動悸とは緊張してドキドキする感じと同じですか？長くは続きませんが、しばらくすると落ちつきます。苦しくはないです。ただの緊張感でしょうか？

回答No.2

nen-neko · ベストアンサー

私もストレスを強く感じると心臓がバクバクしてきます。
不安というより強い憤りを感じるのに自分が何もできない時にバクバクすることが多かったです。
手首に指を当てなくても自分の心臓の動きを感じられるくらい心臓がバックンバックンと波打つのが分かる感じですよね。
誰かに悩みを打ち明けるだけでもラクになると思うし、話せる相手がいないなら、心療内科に行ってみるのも手だと思います。話を聞いて貰うだけで、結構ラクになりますよ。
とにかくあまり考えすぎないように。お大事になさってくださいね。

回答No.1

momota

パニック障害の者で、動悸という症状も起こります。
不安になったり緊張したりすると、ドキドキするのは普通だと思います。
平常時に（例えば普通にテレビを見ているときや寝ている時など）、心臓がバクバクするような感じが動悸だと思います。
悩みがなくなったら落ち着くと思いますが、それでも続くようだったら、まず心電図などの検査をして異常がなければ精神科に行った方がいいかもしれませんね。