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気持ちを落ち着ける方法
jack-kuroの回答
- jack-kuro
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何かの本で読んだ情報です。 薬指の付け根を指でつまんで、指の先へ向かって何度かさすります。これを左右の指で繰り返します。これだけです。 一応、なんらかの根拠があったような気がします。
noname#58692
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