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走り高跳び
今陸上の走り高跳びを頑張っています しかし、良い練習法が思いつきません 何か良い練習法を知っていたら教えて下さい 家の中でも出来る練習があったらそれも教えて下さい お願いします
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お礼
ありがとうございます 早速できることからやっていきます