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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ヘルニアかどうかの違いは?)

ヘルニアかどうかの違いは?

このQ&Aのポイント
  • 2ヶ月前から両手指がしびれ、神経内科に通っています。
  • 腰痛もあり、脊髄からきているとまずいということでMRIや脊髄液検査の結果、関係ないとでました。
  • ヘルニアだと仰向けに寝られないそうですが、本当でしょうか?わたしは仰向けに眠れますし、足も体重がかからなければ普通に動きます。これはヘルニアではないのでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • miyu2007
  • ベストアンサー率44% (143/320)
回答No.1

ヘルニアですが、健常者でもMRIで検査で30%がヘルニアとして診断できるようです。これはヘルニアの症状保持者ですが、発症していないと言うことです。 腰痛も膝の異常で腰痛になりますので、両手がシビレ、足もシビレ、膝、腰も問題。これ見るかぎり問題な点は、足、膝、腰、頚椎、下記の方法で改善できるのでは? http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3218705.html 操体法のストレッチで、カラダの歪み、痛みを解し、改善させ、頚椎用枕で睡眠の回復効果で症状を安定させ、頚椎の矯正・鍛錬で脊髄にいいですので、腰痛回復にもプラスです。頚椎が矯正・鍛錬されることは、手足のシビレ改善に役立ちますので、試みる価値はあります。 操体法、頚椎用枕等を検索、これらの良さを理解し、上記の方法で改善をトライしてはいかがでしょう?特にこれの方法はカラダに優しい、痛みのない方法ですので、しかも簡単に学習できますので、良いところ沢山あります。

bluesky777
質問者

お礼

遅くなって失礼しました。 ストレッチですね?ムリのないように頑張ってみます。 ありがとうございました。

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