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下腹の脂肪ががどうしても落ちない・・・(小学生のときから)
大学生の女です。 どうしても下腹のぽっこりだけがおちません。 腹筋なども下腹に効くものを調べてずっと実践していて、腹筋はついているのですが下腹の脂肪に効果はぜんぜんありません。 内蔵が下がっているわけでもないようです。 さわると確かに脂肪(皮下脂肪)です。 そこで一つ気になることがあるのですが、実は下腹のぽっこりは子供のころからで、そのときは幼児体型なんだと思っていました。 でも昔から太っていたことはなく、逆にやせている方です。 子供の時はがりがりでした。 今年こそは水着が着たいとがんばっていたのですが、どうしても下腹がコンプレックスで・・・・ もし私と同じような経験のある方、効果のあるトレーニング・マッサージなどを知っているという方、原因がわかる方いましたらぜひ教えてください! よろしくお願いします!!
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