頭皮の脂がひどくて前髪が・・。

質問

現在大学２年の男です。今年で２０になるのですが、最近前髪が薄くなってきたきがして、まだ２０にもなっていないのにお恥ずかしながらアデランスへ行って、ヘアチェックをしてもらいました。
その中で、皮脂が大量にでるせいで毛穴がつまって髪に栄養がいきわたっていない為、ハゲてきていると言われました。正直スゴイショックでした。まだ20にもなっていないのにハゲへの道を歩むのか・・と。
さすがにアデランスの費用は払えないので、自分でできる範囲として

頭を洗う際に頭皮の皮脂をおさえる「サクセス薬用シャンプーＥＸクール」をシャンプーとして使い、2000円程度の、使うと角質がとれる電動ブラシを使用。その後前頭部中心に電動ブラシを使って育毛剤を浸透させる。朝起きたらまた「サクセス薬用シャンプーＥＸクール」を使ってシャンプーし、皮脂をおさえておく。

ということをしているのですが、一向に髪の毛が抜ける気がします。
どうすれば、頭皮の皮脂を押さえ、脱毛を予防できるでしょうか？；

回答No.1

yuuki1114 · ベストアンサー

まだ若いのですからこのままハゲの道を進むとは限りません。対処方法で一番有効的なのはやはりアデランス、リーブ21に通うことでしょう。
しかしお金がないとなれば、普段の生活に気を配る以外ありません

ちなみにその部分を気にしすぎて刺激などを与えると余計に悪いと思います

回答No.2

15baby

洗い方や食事で悪化を防ぐ、遅らせる事はできると思います。
(1)洗い方
1：シャンプー前にスタイリング(髪をとく)。
静電気を防ぐため、保湿成分のあるウォータースプレーで髪を湿らし、
根元からではなく、毛先から。(根元からだと引っ張るのと同じに)
短い髪の場合は襟足から。徐々に上へ、とく範囲を広げる。
　シャンプー前にスタイリングするのは、簡単な汚れを落とす事と
　血行を良くし、シャンプーをしやすくする為。

2：ぬるま湯でマッサージ+汚れ落とし。
　熱すぎるお湯は髪にも皮膚にも良くありません。
　40度以下。36度～38度くらいが良いと思います。
下から上へとマッサージ。
襟足⇒耳側サイド⇒フロント前髪付根⇒全体
肩もみをする感じに指の腹で優しくゆっくりもみ洗い。基本の動作

シャンプーの前にするのには、血行を良くし、簡単な汚れを落とす為。
スタイリング剤以外の自然な髪の汚れは、この洗いでほぼ落とせます。

3：シャンプー
原液のまま直接髪につけるのは厳禁！
手のひらにシャンプーをとり、水分を含ませ泡立たせます。泡が重要。
シャンプーは泡になってから髪へ。
下から上へと優しくゆっくりもみ洗い。(マッサージ)
　◎ぬるま湯で洗い流す。
生え際部分の洗い方
手のひらで受け皿を作っり湯に髪を浸しながら洗い流す。
　全体は、優しくもみ洗いしながら根元に洗い残しがない様に。

4：トリートメント
シャンプーの次は保湿を与えてくれるトリートメント。
髪に浸透してこそ意味がある。
保湿効果が目的なので出来るだけ根元につかないように。
難しいので、洗い流さないタイプのクリームが便利かと・・・。
育毛剤を使用中なので必要ないかな。

5：コンディショナー
保湿の次は保護コーティング。
これも目的が保護なので、トリートメントと同様。

6：ドライ　乾かす。
タオルドライ　タオルで乾かすのが良いでしょう。
タオルの上から全体のマッサージをしながら乾かす。
ドライヤーでも良いですが、乾かしすぎや熱すぎにはご注意を。

↓髪に良いシャンプーの仕方が載っているサイトです。
http://www.occn.zaq.ne.jp/hairsalon-miki/sub8.htm
http://www.occn.zaq.ne.jp/hairsalon-miki/sub20.htm
http://www.ikumou1.com/spa/cray/cray11.php
http://bb-wave.biglobe.ne.jp/pro/success/serious/06.html
(2)食事
刺激物は避ける。カレーやキムチなど辛い物は刺激物になります。
たんぱく質・ミネラル・カルシウム髪にはいろいろ必要です。
バランスよく摂るには青魚中心の和食がお勧めです。

↓髪に必要な栄養がわかりやすく書いてあります。
http://www.occn.zaq.ne.jp/hairsalon-miki/kamisitukaizenn.htm
ストレスは大敵です。楽しく髪と過ごしましょう。