指の関節痛

質問

３年程前から、指の関節痛に悩まされています。
特に朝起きた時に、痛みとこわばりがあります。
病院でリュウマチの検査をしましたが、異常ナシでした。
同じような経験のある方やいい治療法を知っていらっしゃる方
どうか教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.1

albert8

指の関節のトラブルにへバーデン結節と言って、指の第一関節が痛み腫れて次第に変形するものがあります。お話だけではなんとも分かりませんが、一応参考までに調べてみて下さい。

指に限らず関節のトラブルは適応力を超えた使い過ぎ、体の冷えなど心身のストレスによる血流障害が原因だと思います。

ですから大事なことは、痛み止めは体を冷やしますのでなるべく使わず、徹底して体全体と患部を温め血流を良くしておくことではないでしょうか。