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副作用と思うことで困っております。
pontamanaの回答
- pontamana
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＃４です。 復職支援プログラムでおこなわれているものとしては、実は２桁の足し算引き算なんですよ。実は小学生レベルのことなんですね。 １ヶ月ということなのでそこまでおとろえてはいないのではないか？とも思いますが、僕は通しでは約１年休んだのですが、確かに２桁の足し算が瞬時に出来なかったので驚きました。どんなものでもいいと思いますが、僕はちょうどＤＳをもってたので、脳トレとかやってましたね。あとクロスワードとか。それから負荷のたまらない場での会話。ストレスは毒だと思ってたのでストレスを感じない友人等としゃべる際できるだけ自分からしゃべるようにしてました。当初は言葉が出てこなくて困りましたが、何度か機会を設けると言葉もすっと出てくるようになりました。 しかし、１ヶ月で健忘と感じるという点、ちょっと気になります。解離性ではない可能性がありますので、一度、精神科か脳神経科でご相談した方がいいかも知れません。あまりにひどいと感じられるようでしたらご検討ください。 参考になれば幸いです。
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お礼
経験にもとづくご回答ありがとうございます。 大変参考になり、また励みになりました。