精神病院（心療内科？）に行く勇気と流れについて

質問

昔から気になってたのですが
行くほどでもないような気がするし
だからってそのままも気になるし・・・
いろんなＨＰを拝見してても
まずはカウンセリングに行きましょう、みたいなことしか
書いてないので・・・経験・体験談を聞きたいと思い投稿いたしました。

心療内科でもそういう場所というのは行くのにとても
勇気がいるように思います。というか、
普通多分ひとりでは行けない気がしました。
私は躁鬱病にあたるような気がします。

一度学校のカウンセリングに行ったことがあるのですが
私は適当にうそばっかり言ってしまって結局、
「なんでもないです、すいませんでした（笑顔）」
って帰ってきてしまいました。ってことは、やっぱりなんでもないのでしょうか？
多分、そういう場面がすごく苦手で逃げ出してしまいたくなったのです。
自分で病院に行ったことのある方、自分でではなくても
病院に行ったことのあるかた、どのタイミングで、というか
どういったきっかけで病院に行くことが出来たのかを教えてください。
また、病院に行って「あなたは大丈夫のようですね」とか、
お医者サンに言われたりすることはないのですか？
病院に行くと正直に話してしまうような環境になっているのでしょうか？
私のような患者（患者じゃないかも）は相手にしてもらえないのでは、
冷やかしだと思われるのではないかと思ってしまうのですが。
暇な方でよろしければ教えてください。よろしくお願いします。

回答No.7

pioneer2002

こんばんは。はじめまして。
私の場合は、父に説得され、母と３人で行きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（もちろん、最初は、猛反対でした。カウンセリングとはいえ、行き先は、精神病院なのですから。）
しかし、行ってみると、受付、待合所は、まるで、テレビドラマに出てくるホテルのロビーのような立派な所でした。カウンセリング室も大変リラックスできる所でした。カウンセリング自体は、私が話し、先生が、ファイルの用紙にそれを書いていくといったものでした。何年か後で父から聞いたのですが、相当ひどいうつ病だったそうです。（廃人寸前。）しかし、薬も服用して、２ヵ月後位には、ほとんど治ってしまいました。（ただ、今でも薬は飲んでいます。でも、かなり軽い薬になっています。）カウンセリングにも、週一回通いました。簡単な受け答えだけですが、大変、心の支えになっていました。今でも、たまに行きます。それ位、気楽なところです。
　さて、sakurakoiさんですが、今、がりがりに痩せてしまっていますか？
学校のカウンセリングに行ったことがあるとの事ですが、それなら、まだ、大丈夫かな、と思います。本物の、躁鬱病ではないと思います。
　そして、「あなたは大丈夫のようですね」とかですが、先生は言わないと思います。あくまで、大丈夫かどうか判断するのは、自分です。先生は、話を聴いて、助言をくれると思います。十分、正直に話せる環境です。相手にされないなんてとんでもないです。が、相手にされないようでしたら、違う病院へ行ってみるべきです。全部が全部いい病院だ、と、言い切る自信はありません。これは、内科でも外科でも、同じことです。

　何か、拍子抜けされたでしょうか？でも、実際、これだけです。
　ただ、私のほかにも、書いて見える方がいますが、これは、もうダメだ。と思ったら行くべきでしょう。いくら、治すのはあくまでも自分、といっても、自分でどうしようもなくなったら助けを求めるのは当然です。毒蛇に噛まれて、自分で何とかしなければ、なんて考えたら、ひどくなる一方です。

　どうも、上手く書けなくて申し訳ないです。ところで、sakurakoiさんは、やりたい事はないですか？何か、やりたい事を見つけると、案外、出口が見つかりますよ。私の場合は、登山です。（いや、これは、ハイキングかな？）それでは失礼致します。

お礼

ご回答ありがとうございます。
両親に説得されて行かれたのですね、
今でもたまに行かれるなんて、
とてもいい病院とめぐりあえたのですね、良かったですね、本当に。

やりたいことは今はないです
わたしは歩いたり水泳したりすきなのだけど
ちなみに水泳は泳げないけど、好きです。
出かけるのが億劫で最近は寝てるかインターネットしてるかです。
そういえば、うちの近くの心療内科のＨＰがあって
それがロビーとかすごかったです、写真。
なんか、ちょっと意外でした。
そういうのから、行ってみるのもいいかもしれませんね