- ベストアンサー
中学３年生で
go_on_novの回答
- go_on_nov
- ベストアンサー率17% (91/522)
Ｎｏ，２の者です。 １６０ｃｍで４０～４２ｋｇなのですか？？ 充分、細いですよ・・・ 昔の彼女は１６３ｃｍで４２ｋｇしかなく、かなり細かったですよ。 １６０ｃｍでしたら、４５ｋｇ以上が適正体重では？ それでも、細いかな？ 痩せすぎ（太りすぎもですが）健康に良くないので、思春期の今は食べましょう！ 健康が一番です☆
関連するQ&A
- 私は中学一年生なんですが、お腹の脂肪が気になります
私は中学一年生なんですが、お腹の脂肪が気になります。ズボンをはくとお肉が乗っかるし、ぷよぷよのお腹です。それにぽっこりお腹も出ていて、おへそまわりは70cmぐらいあります。中学一年にしてこの体型はやばいでしょうか？痩せた方がいいでしょうか？ 回答お願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 中学一年生の女です。お腹（特に下腹）が出ていて困ってます。
中学一年生の女です。お腹（特に下腹）が出ていて困ってます。 足はあまり太くなく、むしろ「細いね」といわれるレベル(社交辞令かと思いますが)です。 腕も多少肉がついていますが、なにしろお腹がかなり出ています。 小学校中学年のころからすでにお腹だけ肉がついていました。 もう落とせないのでしょうか？ BMIは標準、体重も平均体重より5キロほど軽いのですが、 お腹周りがすごいです。 服を着ていると全然わからないのですが…。 腹筋運動は全く出来ません。首を起こすのが精一杯です。 なので、いすに座って足を上げる運動などを試しています。 なにかいい手立てはありませんでしょうか… 宜しくお願いします！
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 私は中学3年生です。
私は中学3年生です。 最近受験のせいもあって、 不規則な生活になってしま ったり、カロリーを摂取し すぎてしまう日があって、 夏にダイエットに成功した のですが、夏に痩せる前の 体重に近いほどリバウンド してしまいました。 今は無事に高校も決ま ったので、高校に入学 するまでにわ最終的に 7kgほど痩せられたらい いなと思っています。 ちなみに今わ、 身長160cm 52kgほどです。 何段階かに分けて痩せ ていきたいんですが、 まずは48kgを目指して います。 今はお腹も腕もぶよ ぶよで、周りの人に も最近太ったなど言 われます。 ある程度筋肉のついた きれいな体になりたい のですが。 ちなみに、私は二の腕 と顔の肉と足の肉など が特にコンプレックス です。 なにか良いダイエット 法を教えてください。 お願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 中学3年女子 5ヶ月で8キロ落としたい
154cm48kgの中学3年女子です。 リバウンドせずに5ヶ月で8kg落としたいです。 わたしは陸上部なので、走ったり運動系は得意だと思います。 でも朝は4時間目にお腹がならないように 白米+お肉+卵焼き+おかず+納豆を毎日たくさん食べています。 食べないとお腹がなるのでへらせません。 昼は給食なので、食事制限なら夜しかできません。 それに受験生なのであまり時間がとれません。 毎日短時間つづけ、1ヶ月1~2kgずつ痩せれたらいいなと思います。 なにかいい方法があれば教えてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 中学三年でこの体重って・・・
現在自分は中学３年の14歳です。 身長は168ｃｍ 体重は84ｋｇ という身長と体重になってます・・・。 これは現在の平均としては太ってる方ですよね？ 何か痩せる方法はあるのでしょうか・・・。 食生活は野菜ばっかり食べており、肉系はほとんど食べてません。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 私は中学３年生です。中学に入って 急に身長が伸びたりして、太ももには肉
私は中学３年生です。中学に入って 急に身長が伸びたりして、太ももには肉われがたくさんついています。水泳も始まって、みんなの 目が気になります。消える方法はないらしいのですが、やっぱりみんな 気持ち悪いとか思うのでしょうか・・・？皆さんの意見、聞かせてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- スキンケア
- 中学生で58kgから50kgへ減量したい
こんにちは。私は現在中学2年生で、 身長165cmに対し、体重が58kgもあります^^; 中１から中２にかけて、かなり食べてしまったのもありで、 1年で10kg増えてしまいました;;; この歳だとやっぱり恋愛もしたいですし、 少しずつ体重を減らそうと考えています。 土日以外は学校なので、行き帰り合わせて1時間で、４kmは歩いています。 自転車通学だったのを、友達にお願いして歩きに変えてもらいました。 食事の方は朝は200kclぐらいとっていて、給食はだいたい毎日850kclぐらいです。夜は揚げ物や肉が多かった食事から野菜多めの サラダやスープに変えています。ご飯は3口程度。 お腹の肉、背中の肉、足の太さ、これが最も変えたい部分です。 お腹は座ると3段になってしまうし、背中も 後ろで手を組むと肉がたるんでる状態、 太もも、ふくらはぎどちらともカナリ太いです； 1ヶ月で3kgぐらい落とせるものがいいのですが・・・・・。 これから自分がするべきことは何でしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 中学３年まで？
こんにちゎ☆ ちょっと分からない事があるんですが、 たとえば、応募用紙などに、「中学３年まで」 とかいてあるのですが、それって 中学３年に入るまでの事ですか？ 中学３年に入ったら応募は、出来ないと言うことですよね？ 教えてください。
- 締切済み
- 日本語・現代文・国語
- 中学生ダイエット
私ゎ中３の女子です。私は１５８センチ５５キロと結構太っています。。。小学校の時はバスケしていてとても痩せていたのですが。。。やっぱり運動量が減ったから???特に気にしているのがおなかのプニ(2)お肉。。中学生とは思えないデス((泣 腹筋がつきにくい体質なのか、筋トレしても下っ腹は出ています…何か痩せるいい方法ゎありませんか???
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
２度も回答ありがとうございます。 いえいえ、細くないですよ！筋肉がないだけで、脂肪と水と骨と皮だけで構成されてますので・・・・。 一応食べまくってますよ♪ 毎回食べ過ぎて気分悪いし吐きそうで大変ですが・・・ｗ ご回答ありがとうございました！