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中学の砲丸投げで…。
僕は砲丸投げをしてみようと思ってるんですけど、中学生で１０メートルって普通に飛ばす人はたくさんいますか？ また、１０メートルを飛ばせるようになるにはどんな練習方法がいいでしょうか？どなたか経験のあるかたお願いします。
- morudon800
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現在３５歳ですが中学の時に砲丸投げをしていました。 投げ方は先輩に教わるしかないのでは？独学では「そんな投げ方じゃだめ！」ってなりませんか？ 気をつける事はバーベル等で腰を痛めない 手首にテーピングをして保護する 周囲をよく確認する、よそ見をしない 余談ですが私の友人が投げた砲丸がよそ見をしていた別の友人の頭の横３０センチをかすめた事がありました。当たったら死んでましたね（汗
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