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グレープフルーツで痩せた人みえますか?

timeupの回答

  • timeup
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回答No.4

単一置き換えダイエットですか?   何でも果物だけなら痩せますよ(バナナは一寸例外)。 大量に食べるのでもなければ、ただし栄養失調にはなりますし、リバウンド体質になってしまいます。 断食・絶食と同じと考えれば、最初の間は毎日1キロから2キロていどは減るでしょう。 この期間と減る量は人により違いますが。

noname#97816
質問者

お礼

栄養失調もリバウンド体質も困りますね。 ご回答ありがとうございます。

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