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1歳2ヶ月の娘、パンとバナナしか食べません
miniciの回答
- minici
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うちの1歳9ヶ月の娘もそうでした。 本当にご飯の時間が憂鬱になりますよね。 今は少しずつ食べられるものが増えてきていますが 基本は３－４パターンのメニューです。 私自身子供の頃好き嫌いが多く、嗅覚と味覚が鋭敏すぎて 肉や魚など、少しでも臭いのあるものは受け付けませんでした ので我が子の偏食も理解しているつもりです。 （私は大人になって偏食はなくなりましたが、少しでも鮮度の 落ちたものはやっぱりダメです） 基本はたんぱく質、炭水化物、ビタミンとか栄養素表が家庭科で ありましたよね。あれで1日トータルで考えると良いと思います。 たんぱく質はフォローアップミルクとお豆腐、炭水化物はパンと ビスケット、ビタミン類は果物や野菜スープとか。 健康に支障がない範囲で偏食も個性と見てあげてください。 無理に口に入れたり、怒られての食事は辛いだけですから。 これから食べられるものは増えますよ。 出して拒否されてもめげずに、気楽にやりましょう。
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お礼
だんだん食べれるものが増えてきた、とおっしゃって下さった質問者様が多いので、少し安心しています^^ フォローアップミルクも飲んでいるので健康に支障はないと思って がんばります