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“行動力”をつけるにはどうしたらいいですか?
僕は、行動力がなくて、いろいろな面でそんしてしまいます。 なので、行動力を付けたいです。 でも、どう努力したらいいのか全く分かりません。 どうしたらいいですか?
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- gayto39
- ベストアンサー率30% (3/10)
人間は元々楽なほうに行きたがる生き物です。 行動できないとかやる気が起きないなどは、楽のほうに行きたがる ごく自然なものです。 例えば新しい習い事などをする時7割以上の人が3週間以内に挫折 するそうです。 続かない理由は人それぞれあると思いますが、結局のところ何もしない という楽な選択をしてしまうのです。 私も以前はあなたと同じように行動力がなくてすぐにあきらめる性格 が嫌でした。 しかし、今は自分なりに習慣を変え、1年前とは比べものにならない くらい行動力がつきましたね。 行動力が変わった要因は色々ありますが、一番はきちんとした動機を 持つことです。 なのをどうのように行動を変えてどうなりたいのか? そうして行動力が身についた時の喜びをイメージしてみるといいです。 1回や2回イメージしても変わりませんが、日々5分でも理想の自分 像をイメージしてください。 そしたら、自然と脳がその理想の自分に近づこうとして体が勝手に 動きだします。 イメージすることは100%できます。 こういったことをいろんな理由をつけてやらないと一生今のままで いるしかありません。 行動力を身につけるにはできることは確実にやることです。 是非試してください。
- takato-k
- ベストアンサー率35% (77/215)
私も同じ悩みを抱えていました。 それで、この本がとても参考になりましたよ。 http://www.honya-town.co.jp/hst/HTdispatch?nips_cd=9981544647
お礼
ありがとうございます。やってみます。