気分を高揚させる方法教えて

質問

気分を高揚させる方法をおうかがいします。
　本音を言うと楽に死ねる方法を知りたいのですが、そのような質問には解答がつきませんね。

　慢性的に自殺を考えてます。もう十年になりますが。これだけ長い期間自殺を考えながら生きてるのだから同じこと何回か繰り返せば寿命で嫌でも死にますが。

　なんどか死のうとしたことはあります。全て未遂で誰にも見つかってません。つまり途中で怖気づいたってことです。　あぁ根性ないなぁ・・・

　ゴールデンウィーク中に一人で酒のんで、酔った勢いで死んでみようと思ったのですがだめでした。紐をドアノブにかけて首を吊ったのですが苦しかったです。

　そこで、気分を高揚させる良い方法ないでしょうか？？　それから最近人に会うのがものすごく億劫になってきたので、それも解決したいのですが。

　今、無職なんです。なにか仕事に打ち込めばいいのかも知れませんが、仕事で失敗したらどうしようという考えばかりが巡って職につけません。叱られたらどうしよう・・どうしよう・・　ずっとそればかりです。

　病院に行く以外の方法でなにかありませんか？

回答No.6

ran-chang

こんばんわ（＾＾）
十年ですか・・・さぞ長い年月だったでしょうね。
私も自殺したことあります。
未遂に終わったので、今こうしてネットに出没しているわけですが。
おそらく、人間の力では無理なのではないかなぁと思います。
お金と時間に余裕があれば、イルカセラピーが一番のお勧めです。
私は実際体験していませんが、かなり効果があるそうです。
他には、自然のきれいな場所にぷらっと旅行したり、動物セラピーですね。
動物は、人間みたいに傷つけあったり、理屈を並べたりしませんからね。

仕事は、できてあたりまえじゃないんですよ。
失敗して、頭ごなしに怒るような上司や先輩はとても心の狭い人なのですから、かわいそうだなぁ、そんなにカリカリして。って思えばいいんですよ。
失敗したら、どんな理由があってもいいわけせずに、まず「すみませんでした」と一言言えば、印象はかなりちがいますよ。
そしたら、そんなに怒られたりはしません（体験済）

自殺は無意味ですよ。
だって、自殺にしろ何にしろ、人間寿命がこないと死なないようになってるんですから。
死ねなかったのは、この先に何かがあなたを待っているからです。