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精神面が強くなること
DEFS-7の回答
- DEFS-7
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同年代です。 どうか、くよくよすることを、心が弱いと考えず、感受性が高いとお思いください。センサーが高感度なら、状況によって、振り切れるのは仕方ないです。そして、周りの状況は、ゆっくりと、確実に変わるものです。 自分はうつ病体験者ですが、確かに、うつ病の克服はかなりの精神修行になりました。ただし、１０年かければいいものを、２，３年に凝縮したので、非常に辛い体験でもあり、こういうのはお勧めしません。 闘病で劇的に変化した、なんてことはなく、単に、「ないものねだり」をしなくなり、「好きなもの」が明確になり、結果として大らかになりました。 ありのままがいいですよ、ありのままが。きっと、これで良かったと思える時が来ます。焦らないことです。
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お礼
ご回答ありがとう御座いました。＜心が弱いと考えず、感受性が高いとお思いください。＞そう言われますと少し自分に自信が出てきますね。要は自分を変えるとかじゃなくて、自分自身をコントロールできる様になれるといいんでしょうかね。